421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(780)

148. Jag tror när vi går genom tiden att allt det bästa redan hänt.

148. Jag tror när vi går genom tiden att allt det bästa redan hänt.

Kanske har det aldrig varit en mer "lära känna sig själv"-känsla i ett avsnitt som den här veckan. Att liksom gräva i sig sig själv och efter x antal spadtag förstå hur ALLT hänger ihop. Fokus ligger ...

22 Nov 201748min

147. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 4: Porren & Feminismen

147. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 4: Porren & Feminismen

Fjärde och sista delen i serien om porr är nu här. I det sista rafflande avsnittet diskuteras det flitigt kring kopplingen feminism och porr. Med oss och gästspelar har vi poddlyssnaren Jonna som vari...

15 Nov 201743min

146. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 3: Barnporr finns inte!

146. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 3: Barnporr finns inte!

”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 3: Barnporr finns inte!    I dagens avsnitt, som är den tredje delen i våran poddserie, Vi måste prata om porr, har vi med oss Josefin ifrån organisationen ecpat.    Barnp...

8 Nov 201744min

145. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 2: Porrberoende

145. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 2: Porrberoende

Del 2 av vår poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi tycker att vi behöver göra just det. Förra veckan gästades vi av Maria Ahlin och pratade om porr, industrin, statistik och om idealen och do...

1 Nov 201753min

144. ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 1: Maria Ahlin gästar

144. ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 1: Maria Ahlin gästar

Del 1 i vår nya poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi i ärlighetens namn faktiskt behöver göra det.    Som ni vet så har vi tidigare i podden gjort serier. Ibland stöter vi på ämnen som vi kän...

25 Okt 20171h 7min

143. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner

143. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner

VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner.    I våras så lovade vi er en liten följetång i podden. Avsnitt där vi en gång i månaden pratade med de anhöriga. Föräldrar, syskon, partners, kompisar, släktinga...

18 Okt 201746min

142. Cissi Forss gästar

142. Cissi Forss gästar

Denna veckan gästas vi av Cissi Forss. Cissi hade sitt stora genombrott i filmen ”I rymden finns inga känslor” och när hon blev mera igenkänd som Cindy i dom populära ICA-reklamerna. Skådespelarkarriä...

11 Okt 201744min

141. Svartsjukedramat

141. Svartsjukedramat

I dagens avsnitt tar vi oss an ämnet: SVARTSJUKA! Vad gör oss svartsjuka? Vad är ens svartsjuka? Vad är skillnaden på att vara avundsjuk och svartsjuk? Är det lättare att hantera svartsjuka än avundsj...

4 Okt 201740min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
g-punktet
treningsprat
sinnsyn
helsetipspodden
rss-kull
rss-kunsten-a-leve