Miten suhtautua epäonnistumiseen paremmin ja miksi pelkäämme epäonnistua, vaikka 84 % asioista epäonnistuu?

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin! Ihanaa nähdä sut täällä <3
Tiesitkö, että noin 84 % asioista, mitä sä yrität, EPÄONNISTUU… ja ainoastaan 16 % asioista onnistuu? Tämä tarkoittaa, että viidestä asiasta, joita sä yrität, useampi epäonnistuu kuin onnistuu. Joten jos susta tuntuu, että sä jatkuvasti “epäonnistut”, niin… me kaikki muut ollaan samassa veneessä. Mutta miten suhtautua epäonnistumiseen paremmin ja löytää itseä puskeva voima ikävistäkin tunteista?

Jos sä olet pohtinut:

Miksi epäonnistuminen tuntuu niin pahalta ja henkilökohtaiselta?
Miksi keho ja mieli reagoivat epäonnistumiseen kuin uhkaan?
Miksi epäonnistuminen herättää häpeää, ahdistusta ja pelkoa jo ennen, kuin mitään on edes tapahtunut sekä mistä tämä kumpuaa?
Onko epäonnistuminen oikeasti epäonnistuminen? Ja miten aluksi koettu “epäonnistuminen” voi paljastua onnistumiseksi?
Miksi jotkut käsittelevät epäonnistumista paremmin kuin toiset?
Mikä ero on “virhe = teko” vs. “virhe = minä” -ajattelulla?
Onko epäonnistuminen etuoikeus? Ja milloin epäonnistuminen on “turvallista” ja milloin ei?
Miksi 20-sissä epäonnistuminen on erityisen arvokasta?
Miten suhdetta epäonnistumiseen voi konkreettisesti parantaa?
Sekä mitä tapahtuu, jos ei koskaan yritä?

Tässä jaksossa me uppoudutaan juuri näihin kysymyksiin, etsien vastauksia tutkitusta tiedosta ja psykologiasta omien kokemusten kautta. Joten hyppää meidän kyytiin, rentoudu, opi, naura ja nauti matkasta. Tervetuloa meidän yhteiseen safe spaceen.
Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja

Lähetä tää jakso sille, ketä sä ajattelet, ja laita podcast seurantaan, jotta mahdollisimman moni löytäisi podin avun ja oppien luo. 🫂🤍

Ota Yhdessä-podi seurantaan:
- TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc
- IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D

Peppi Tuomikoski
- TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc
- IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/
- YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL

Katja Kosciolek
- TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc
- IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(115)

Noloimmat ihastusmokat, suurimmat virheet & asiat, joita kukaan ei kertonut meille kakskymppisistä - Q&A kauden viimeisessä jaksossa!

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Kausi hipuu loppuaan ja nyt hypätään og:seen q&a -jaksoon, joka kokoaa aika hyvin koko kauden teemat yhteen jaksoon. Pää...

11 Jun 45min

Meidän vinkit & suunnitelmat kesään!

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteiseen ja viimeiseen MINIJAKSOON! Kausi lähenee loppua ja kesäkin on kerennyt koittaa, mikä on ihan kreisiä! Näin ollen me hypätään kesään ja meidän ajatuksiin, suunni...

8 Jun 9min

Meidän ehkäisymatka! - pillerit, kierukka ja kaikki mitä emme tienneet hormonitoiminnasta

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa sukelletaan aiheeseen, josta meiltä on toivottu jaksoa pitkään: hormonaalinen ehkäisy. Puhutaan avoimesti...

4 Jun 42min

Miten ollaan lopetettu ihmisten mielyttäminen?

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteiseen MINIJAKSOON! Tässä jaksossa puhutaan yhdestä meidän viimeisimmistä jaksoaiheista eli miellyttämisestä. Me ollaan molemmat oltu (ja vähän edelleen ollaan) aika ...

1 Jun 10min

”Asiat, joita kadumme välivuosien aikana oli…” - Meidän vinkit välivuoteen Opin.fi:n kanssa

Jakso sisältää kaupallisen yhteistyön Opin.fi:n kanssa. Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä!Tässä jaksossa uppoudutaan välivuoteen, josta me ollaan super inn...

28 Mai 41min

“Kun sanoo muille kyllä, sanoo itselleen ei” - miten lopettaa muiden mielyttäminen??

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin <3 Ihanaa, että oot täällä!Tässä jaksossa puhutaan ihmisten miellyttämisestä eli ilmiöstä, johon niin moni meistä loppujenlopuksi samaistuu, Miksi “...

21 Mai 44min

SE ON KESÄ NYT ja käyks teillekki heti näin?!

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteiseen MINIJAKSOON! AI ETTÄ!! Pepellä alkoi juuri kesäloma koulusta ja Katjalla on viime hetken puristukset menossa. Miten Peppi juhli tätä ja millaiset fiilikset on n...

18 Mai 9min

“Ne on luteita” - matkustamisen pros and cons!

Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa hypätään matkustamiseen - JEE! Matkustaminen on meidän molempien intohimomme ja erityisesti välivuoden ai...

14 Mai 48min