Släpp jakten på ett bättre jag - Helena Önneby
I det här avsnittet av Prestationspodden möter vi författaren, coachen och föreläsaren Helena Önneby. Med sin nya bok Självklar – Lev livet på ditt sätt (fri från jakten på ett bättre jag) bjuder hon ...
9 Apr 50min
Fokus, mod och prestation - Stig Wiklund
I detta avsnitt möter vi den mentala tränaren Stig Wiklund, som har över 30 års erfarenhet av att hjälpa människor att prestera på topp. Han har arbetat med både elitidrottare och personer inom näring...
2 Apr 50min
Panikångest - David Lindgren
I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi artisten och programledaren David Lindgren. Han delar öppet med sig av sin resa från musikalartist till en av Sveriges mest folkkära profiler och vad som ...
26 Mar 52min
Hur påverkar våra relationer oss? - Mari Ljungqvist
I det här avsnittet gästar terapeuten Mari Ljungqvist podden för ett samtal om relationer – till andra och till oss själva. Vi utforskar hur våra mönster, rädslor och tidigare erfarenheter påverkar hu...
19 Mar 55min
Vikten av att vara i det obekväma - Therese Lind Bjellder - Caroline Norbelie
I det här avsnittet samtalar jag med Therese Lind Bjellder.om att våga vara i det obekväma. Vi pratar om varför vi människor ofta försöker undvika jobbiga känslor, hur hjärnan reagerar på osäkerhet oc...
12 Mar 1h 2min
När livet stannar - Att hitta ljus efter det ofattbara - Malin Sävstam
I det här avsnittet möter vi Malin Sävstam, författare till boken När livet stannar - En berättelse att överlevaMalin delar sin berättelse om livet före och efter tsunamin 2004 – en katastrof där hon ...
5 Mar 1h
Din utveckling är lika naturlig som naturens gång - Alexander Holmberg
I det här avsnittet möter vi Alexander Holmberg, coach och ledarskapsutvecklare, i ett djupt och personligt samtal om människosyn, ansvar och hållbar prestation. Vi börjar i Alexanders egen livsresa. ...
26 Feb 1h 8min
