Helseserie nr 20: Hvorfor gjør vi ikke alltid det vi vet er bra for oss?
Jeanette Roede om vaner, selvbilde, matglede og veien fra “jeg burde” til “jeg kan”Hvorfor gjør vi ikke alltid det vi vet er bra for oss? Fedon Lindberg møter Jeanette Roede til en klok samtale om van...
30 Jun 1h 23min
Helseserie nr 19: Har vi misforstått solen?
Sollys, D-vitamin, døgnrytme og helse – med lege og forfatter Torkil FærøHar vi misforstått solen? I denne episoden møter Dr. Fedon lege og forfatter Torkil Færø, aktuell med Solkuren. Samtalen handle...
23 Jun 1h 45min
Helseserie nr 18: Hetetokter: Når hjernens termostat blir overfølsom
Hvorfor det skjer, hvorfor det varer ulikt – og hva som faktisk kan hjelpe.Hetetokter handler ikke bare om varme. De starter i hjernens temperaturregulering, som kan bli overfølsom når østrogenet svin...
16 Jun 43min
Kreftserie nr 13: Brystkreft – hva skal jeg spise nå?
Kosthold og livsstil, fra forvirring til personlig strategiHva bør man spise ved brystkreft? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hvorfor det ikke finnes én riktig brystkreftdiett, og hvordan kosthold...
5 Jun 1h 8min
Helseserie nr 17: Når er økologisk mat verdt pengene for helsa?
Slik prioriterer du matvarene som betyr mest for helsa.Når er økologisk mat verdt pengene? Fedon forklarer hvilke matvarer du bør prioritere økologisk, hva forskningen faktisk sier, og hva som ofte ov...
27 Mai 34min
Helseserie nr 16: Olivenolje og tarmen
Hva ekstra virgin olivenolje kan gjøre for tarmflora, inflammasjon og fordøyelseKan ekstra virgin olivenolje støtte tarmflora, tarmbarriere og lavgradig inflammasjon? I denne episoden forklarer Dr. Fe...
19 Mai 37min
Helseserie nr 15: Olivenolje - Flytende gull eller bare hype?
Slik velger og bruker du olivenolje riktig- Hva ekstra virgin, polyfenoler og bitter smak egentlig betyrHva betyr egentlig ekstra virgin, polyfenoler og bitter smak? I denne episoden forklarer Dr. Fed...
11 Mai 39min
Kreftserie nr 12: Overvekt, inflammasjon og kreft
Hvorfor magefett, insulinresistens og metabolsk helse kan påvirke kreftrisiko og prognoseOvervekt, særlig magefett, handler ikke bare om kilo – men om hormoner, insulinresistens, inflammasjon, tarmhel...
7 Mai 36min
