Träna utan närkamper, funkar det?
Svensk Fotboll24 Apr 2020

Träna utan närkamper, funkar det?

Den 16 april kom beskedet från Folkhälsomyndigheten. Barn och ungdomar mår bra av att idrotta och därför är det grönt ljus för lokalt anordnat seriespel över hela landet. Förutsättningarna är dock att enbart friska utövare deltar, att handhygienen sköts och att man undviker trängsel. Men hur minimerar man smittrisken på planen? Går det att "coronasejfa" ett träningspass?

SvFF:s riksinstruktör Anders Bengtsson har skräddarsytt ett antal träningspass där kroppskontakt och närkamper hålls på en minimal nivå, men ändå ger spelarna hög intensitet och gott om utmaningar.

Du får också höra hur regerande mästarlaget Djurgårdens lagkapten, Jesper Karlström, hanterar coronapandemin som diabetiker. Han måste vara extra noggrann och försiktig då han tillhör en riskgrupp.

Du hittar Anders Bengtssons coronaövningar här: https://bit.ly/3by5Lyn

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(76)

För liten för att bli proffs?

För liten för att bli proffs?

Två femtonåringar som tränar lika mycket kan befinna sig på helt olika nivåer fysiskt. Den ena har redan vuxit klart, blivit starkare och snabbare, medan den andra fortfarande väntar på sin utveckling...

27 Mai 34min

Fotbollsagenter

Fotbollsagenter

Tänk dig, ditt barn drömmer om att spela fotboll på hög nivå – och blir plötsligt kontaktad av en agent. Vad gör du då?  I det här poddavsnittet pratar vi med expert Mikael Thorstensson om fotbollsage...

29 Apr 40min

Prestationsångest

Prestationsångest

I avsnittet pratar vi om hur prestationsångest påverkar fotbollsspelare i alla åldrar. Från unga spelare som kämpar för att leva upp till förväntningar från tränare, lagkamrater och föräldrar – till ä...

1 Apr 34min

Fysträning för barn och unga

Fysträning för barn och unga

Vad innebär egentligen fysträning när det gäller barn och ungdomar? Är det fokus på att bygga muskler och bli snabbare, eller handlar det om något större? I avsnittet lyfter vi blicken och pratar om h...

20 Feb 42min

Målvaktsträning

Målvaktsträning

Hur får man till en bra målvaktsträning samtidigt som man tränar hela laget? Vad innebär målvaktsträning och vilka övningar är bra att göra i olika åldrar? Målvaktsspecialist Kristin Oscarson delar me...

4 Nov 202544min

Vem tränar tränarna?

Vem tränar tränarna?

Det är mycket som ska planeras, ordnas med och genomföras i rollen som fotbollstränare. Hur vet jag som tränare att jag gör rätt och har rätt fokus och mål för mitt lag? Vad har egentligen tränarna fö...

2 Okt 202529min

Hur kan vi stötta barn- och ungdomsdomarna?

Hur kan vi stötta barn- och ungdomsdomarna?

En bra stämning och en bra matchmiljö på och kring fotbollsplanen är en självklarhet för de allra flesta. Men ändå finns det stunder när stämningen inte är lika trevlig och kul.  Meriterade fotbollsdo...

10 Sep 202531min

Matchcoachning

Matchcoachning

Hur coachar man som tränare egentligen sina spelare bäst under match? Bör man ropa uppmaningar och coacha livligt eller är det bättre att vara återhållsam med feedbacken? Finns det en idealisk ledarst...

12 Jun 202541min

Populært innen Sport

fotballpodden-2
fastlegen
ballspark
alt-fortalt
rss-tv-2-snakk-sport-vm
rss-gukild-johaug
fotballpreik
viaplay-motor-pod
rabona
rss-hor-na-vm-podden
liverpoolno-pausepraten
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
breaking-marathon-limits
rss-aftenball
studio-a
tv-2-b-laget
loperadet
fantasyradet
lopeprat
rss-chatter-ball