40 - "Buffet pilasi suomalalaisten ulkonäön" - Vieraana Jessica Reiman

40 - "Buffet pilasi suomalalaisten ulkonäön" - Vieraana Jessica Reiman

Piippuhyllypodin vieraan valmentaja Jessica Reiman! Jessica koutsaa ihmisiä parempaan kuntoon ja elämäntapamuutoksiin. Kuinka paljon kuuluu sietää nälkää? Miksi muutos epäonnistuu? Mikä on turhan hypen ruokavalio ja mitkä ovat ne absoluuttisen parhaat coreliikkeet.

Haastis alkaa kohdasta 01:03:44. Sitä ennen Jeren & Samuelin ajankohtaiset: Stadikan tekonurmi, Liigan kiinnostavuus & rantapallot, pelipaidat, MLS, persekosketus pukuhuoneessa ja mimmi baarissa.

Piippuhyllypodin Whats App 044 9012 384. Laita viestiä!

Instagram: https://www.instagram.com/piippuhyllypodi/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@piippuhyllypodi

Facebook: https://www.facebook.com/people/Piippuhyllypodi/61579891743470/

01:03:44 1X2 kysymykset

01:12:36 Mistä erotan hyvän ja huonon valmennuksen

01:26:11 Onko kyse päästä vai ohjelmasta?

01:31:54 Miksi muutos epäonnistuu?

01:33:50 Ehtiikö kesäksi -26 kuntoon?

01:39:30 Turhan hypen ruokavalio

01:42:35 Miinuskalorit

01:45:00 Nälän sieto

01:52:35 Unen merkitys

01:56:26 Karkkipäivä

01:59:48 2vko & -5kg

02:00:52 Kävely on kunkku

02:03:10 Parhaat coreliikkeet

02:13:43 Kaksi tärkeintä asiaa

02:14:36 1X2 vastaukset

Episoder(40)

08 - Jalkapalloseuran pyörittäminen, loistobisnes! + Tero Pitkämäen haastattelu

08 - Jalkapalloseuran pyörittäminen, loistobisnes! + Tero Pitkämäen haastattelu

Viime viikolla alkanut debatti Jeren muistosta, onko Tero Pitkämäki sanonut lehtihaastattelussa juovansa kaljaa Seinäjoella, saadaan päätös kun soitetaan Herralle itselleen. Puhutaan urheilujoukkueide...

28 Mar 202556min

07 - NBA pelaajat tarvitsevat seksiä!

07 - NBA pelaajat tarvitsevat seksiä!

Urheilijoiden paheet ovat tällä kertaa puheenaiheena ja käy ilmi Jere on nuorena yrittänyt päästä, Tero Pitkämäen esimerkin mukaan, juomaan kaljaa mutta äiti on kieltänyt. Samuel taas on löytänyt aihe...

21 Mar 202544min

06 - Urheilu on huijausta!

06 - Urheilu on huijausta!

Tässä jaksossa pureudutaan Huuhkajien nykytilaan ja Jeren teorian mukaan riittää että tuut junalla Helsinkiin ja pelipaikka on sun. Käydään läpi urheilun suurimpia huijauksia ja mukana myös joka jakso...

14 Mar 202546min

05 - Tappara, maalaisten joukkue!

05 - Tappara, maalaisten joukkue!

Piippuhyllyssä käydään läpi Ilvestä ja Tapparaa, Ifk:ta ja Jokereita. Gerard Pique huutaa sääntömuutosta jalkapalloon ja studioisännillä on tähän(kin) mielipide. Veikkausliiga uusi logonsa ja tämä ei...

7 Mar 202554min

04 - Jurrissa kurvailua ja dopingia

04 - Jurrissa kurvailua ja dopingia

Radio Cityn Aamun Jeren ja Samuelin käsittelyssä on suomalaisen hiihdon nykytila. Koripallossa Luka Dončić rikkoi urheilijoiden kirjoittamatonta sääntöä ja mietitään että saako niin kuitenkin tehdä? S...

28 Feb 202541min

03 - Voi v**tu mitä p**kaa!

03 - Voi v**tu mitä p**kaa!

Tässä jaksossa Radio Cityn Aamusta tuttu parivaljakko Samuel Nyman & Jere Jääskeläinen käyvät läpi kiroilua urheilumaailmassa, "kamppailu-urheilun" uudesta trendistä, jossa julkkikset tappelevat keske...

21 Feb 202541min

02 - Kirityskuvia ja Everlastia!

02 - Kirityskuvia ja Everlastia!

Radio Cityn Aamusta tutut Jere Jääskeläinen ja Samuel Nyman toimivat studioisäntinä kun puhutaan asiaa ja asiattomuuksia urheilusta ja sen ympäriltä! 4 Nations Face-Off alkoi ja Jere antaa näkemyksens...

14 Feb 202543min

01 - Tehdään historiaa!

01 - Tehdään historiaa!

Nyt tehdään historiaa sillä ensimmäinen Piippuhylly - jakso on tässä! Radio Cityn Aamusta tutut Jere Jääskeläinen ja Samuel Nyman toimivat studioisäntinä kun puhutaan asiaa ja asiattomuuksia urheilust...

7 Feb 202540min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
alt-fortalt
viaplay-motor-pod
tv-2-spiss-vinkel
unitedno
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
fotballpreik
rabona
puckpodden
united-we-podkast
tv-2-hockeyprat
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
breaking-marathon-limits
lopeprat
viaplay-fantasy-premier-league