Full Fokus Podcast19 Nov 2025

Psykologerne: Vil du leve et ukueligt liv?

Hvad er ukuelighed?

Jonathan sidder ned med Thomas Markersen og Lars Ginnerup.

Thomas Markersen er autoriseret psykolog og underviser, der gennem medier og foredrag formidler om resiliens, stress, parforhold og samfundsdebat.

Lars Ginnerup er erhvervspsykolog, coach, facilitator af workshops om ukuelighed samt foredragsholder. Han er en anerkendt ekspert i positiv psykologi og motivation med mange års erfaring inden for ledelsesudvikling og forskning.

Forvent at lære om, hvilken rolle taknemmelighed spiller i positiv psykologi, hvad vi kan lære af livet i militæret, hvad Nietzsche mente med “what doesn’t kill you makes you stronger”, og hvorfor du bør sætte dine børn i fritidsaktiviteter.

Timestamps:

00:00:00 – Intro

00:12:31 – Hvad betyder ukuelighed?

00:17:17 – Samfundet udfordrer os mentalt

00:25:20 – Seks mentale færdigheder

00:29:30 – Håb & optimisme

00:35:12 – Pessimisme

00:40:00 – Er ukuelighed forbundet med succes?

00:45:10 – Kan man komme af med antisociale tendenser?

00:51:59 – Er medmenneskelighed en del af ukuelighed?

00:59:45 – Lars fortæller om sin pessimisme

01:02:26 – Stoicisme & ukuelighed

01:04:31 – Taknemmelighed & kynisme

01:11:20 – Thomas deler to værktøjer

01:25:10 – Jonathans ukuelighedstest

01:28:00 – Emotionelt setpoint

01:33:02 – Outro

Find Thomas her:

https://thomasmarkersen.dk/

https://www.linkedin.com/in/thomas-markersen-98109826/

Find Lars her:

https://www.linkedin.com/in/larsginnerup/

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(17)

The Real State of Blockchain in the Nordics

Is blockchain adoption being held back in one of the world’s most digitally advanced regions?Jonathan sits down with Jakob Mikkel Hansen, CEO of Nordic Blockchain Association.Expect to learn:How block...

30 Okt 202554min

Den bedste måde at få en date: 82% matchrate

Er du træt af dating-apps?Jonathan sidder ned med Sofie Holme, stifter af Forelsketienfart.Forvent en ærlig snak om offline dating: speeddating, mingle-events og hvorfor tryghed og ordentlighed slår s...

20 Okt 202534min

Klarhed – en guidet meditation på dansk

Guidet af Kadam Tim Larcombe.

18 Okt 202511min

Den buddhistiske lærer: Dit sind er som himlen

Hvordan bliver vi varigt lykkelige?Jonathan sætter sig ned med Kadam Tim Larcombe, hovedlærer ved Kadampa Meditationscenter i København, som fortæller sin historie og forklarer, hvorfor buddhismen giv...

13 Okt 20251h 2min

Can we protect the truth online?

Should we protect the truth?Jonathan sits down with Jeppe Nørregaard, founder and CEO of InReality.Expect to learn what Jeppe thinks about current efforts to curb misinformation online, how AI and pla...

6 Okt 202556min

Are we near the autonomous company?

Can you build an AI enterprise today?Jonathan sits down with Maire Orusaar, Founder of Numa AI to talk about AI agents.Expect to learn whether we can trust agents, how guardrails and human-in-the-loop...

29 Sep 202557min

Can AI understand human emotion?

Jonathan sits down with Paula Petcu, CEO and founder of Interhuman AI, a startup focused on social intelligence for AI.Expect to learn what Paula thinks the future of AI human interaction will look li...

22 Sep 202557min