Sömn, hur mycket påverkar det oss egentligen?

Sömn, hur mycket påverkar det oss egentligen?

I det här avsnittet pratar vi om sömnens påverkan på allt från prestation, hormoner och välmående!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(26)

Att kommentera folks utseende

Att kommentera folks utseende

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

7 Aug 5min

Calle gästar - vad händer i våra liv just nu?

Calle gästar - vad händer i våra liv just nu?

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

31 Jul 15min

Vi har släppt en träningsapp!

Vi har släppt en träningsapp!

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

24 Jul 4min

Prestation i träningen

Prestation i träningen

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

17 Jul 8min

Träna för att vara hållbar vs för utseende

Träna för att vara hållbar vs för utseende

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

3 Jul 4min

Negativa kommentarer från partners

Negativa kommentarer från partners

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

19 Jun 5min

Att stanna upp och uppskatta

Att stanna upp och uppskatta

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

12 Jun 7min

Besatthet av hälsa

Besatthet av hälsa

🔔Glöm inte att prenumerera😍 Gilla podden om du har lärt dig någonting!   Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har 🫶   Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....

5 Jun 7min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
treningspodden
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
rss-orjasater
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hverdagspsyken
fryktlos
rss-var-forste-kaffe
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
dopet
kvallm
hagespiren-podcast
diagnose