243. Tempo og tilstedeværelse
Viggo & Filip30 Apr

243. Tempo og tilstedeværelse

Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.

Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.

Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å bli ferdige – og mister selve livet underveis.

Å justere tempo er kanskje den enkleste veien tilbake til nærvær

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(243)

242. Radikal acceptans

242. Radikal acceptans

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Apr 35min

241. Barn

241. Barn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 44min

240. Mental robusthet - Å leve åpent og helt

240. Mental robusthet - Å leve åpent og helt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 41min

239. Mental robusthet - Å se helheten

239. Mental robusthet - Å se helheten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Mar 49min

238. Mental robusthet - Å stå i ubehag

238. Mental robusthet - Å stå i ubehag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Feb 33min

237. Mental robusthet - VERDIER

237. Mental robusthet - VERDIER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Jan 28min

236. Mental robusthet - Ikke dom

236. Mental robusthet - Ikke dom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jan 34min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
klimaks
hjernesterk
rss-femihelse
g-punktet
rss-sunn-okonomi
treningsprat
rss-skravla-gar