Avsnitt 64: Ulrika - Det verkliga jobbet börjar vid målvikt

Avsnitt 64: Ulrika - Det verkliga jobbet börjar vid målvikt

Ulrika har testat allt – extrema dieter, fasta och att pressa kroppen långt förbi vad som egentligen är hållbart.

I det här avsnittet berättar hon om livet innan och efter viktmedicin, och vad som händer när hungern släpper sitt grepp och tankarna kring mat äntligen blir… lugnare.

Men också om det som kommer efter: att landa i en ny kropp, hantera omgivningens reaktioner och försöka hitta en balans som faktiskt håller.

Drivs av @themombodyshift

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(105)

MiniMåndag: Det ingen förbereder dig på med viktmedicin

MiniMåndag: Det ingen förbereder dig på med viktmedicin

Vad händer när det blir tyst i huvudet – och livet inte längre kretsar kring mat? I det här avsnittet pratar jag om det som sällan lyfts: identitet, kontroll, ensamhet och den mentala omställningen so...

3 Mai 17min

Avsnitt 63: Maria Jacky - Räcker terapi för obesitas?

Avsnitt 63: Maria Jacky - Räcker terapi för obesitas?

Maria har gått ner 35 kilo med hjälp av viktmedicin – men vägen dit handlade också om något annat: att förstå vad terapi faktiskt kan, och inte kan, göra.Vi pratar om debatten kring KBT vs medicin, va...

29 Apr 46min

Avsnitt 62: Linda - När hjärtat och lungorna satte gränsen

Avsnitt 62: Linda - När hjärtat och lungorna satte gränsen

Linda är 47, förskolelärare – och mitt i något hon aldrig riktigt planerat för.I det här avsnittet pratar vi om hur livet förändras, och hur kroppen ibland hinner före. Om hälsobesked som skakar om, o...

28 Apr 1h 1min

MiniMåndag: Ett år av injektioner

MiniMåndag: Ett år av injektioner

Ett år har gått sedan första injektionen – och mer än bara kroppen har förändrats.I det här MiniMåndag-avsnittet delar jag vad som faktiskt hänt under året: i tankarna, relationen till mat och i hur d...

26 Apr 11min

Avsnitt 61: Eva – Vem får må bättre när vården inte räcker till?

Avsnitt 61: Eva – Vem får må bättre när vården inte räcker till?

Eva är 45, tvåbarnsmamma, sjukskriven – och lever med kronisk migrän och smärta.I det här avsnittet pratar vi om något som sällan får ta plats i samtalet om vikt: hur det är att försöka förändra sin k...

26 Apr 1h 21min

Avsnitt 60: Johan – När Mounjaro möter reflektion

Avsnitt 60: Johan – När Mounjaro möter reflektion

I det här avsnittet möter jag Johan, den skånske ex-militären, som delar en resa många kan känna igen sig i – men som sällan berättas från hans perspektiv.Vi pratar om hur kroppen förändras när livet ...

21 Apr 1h 13min

MiniMåndag: Uppdatering om mitt medicinbyte

MiniMåndag: Uppdatering om mitt medicinbyte

Jag delar en ärlig uppdatering om mitt byte från Mounjaro till Wegovy – och varför det också blivit Ozempic och kompletterande medicin på vägen.Jag pratar om ekonomi, effekt, kompromisser och hur det ...

19 Apr 27min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
hverdagspsyken
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
rss-sarbar-med-lotte-erik
ukast
rss-mind-body-podden
fryktlos