95. Mitä tapahtuu ovulaation jälkeen – luteaalivaiheen rooli raskauden alkamisessa

Miksi raskaus ei ala, vaikka ovulaatio tapahtuu ja kierto näyttää toimivalta?

Moni keskittyy hedelmällisyydessä ovulaatioon ja siihen, tapahtuuko se vai ei. Todellisuudessa raskaus ei ala ovulaatiosta, vaan onnistuneesta kiinnittymisestä, joka tapahtuu luteaalivaiheessa.

Tässä jaksossa jatkamme edellisen jakson teemaa ja sukellamme siihen, mitä tapahtuu ovulaation jälkeen ja miksi juuri tämä vaihe on usein ratkaiseva raskauden kannalta.

Tässä jaksossa kuulet:

✨ miksi luteaalivaihe on kriittinen raskauden kannalta

✨ miksi progesteronin laatu ja oikea ajoitus ovat niin tärkeitä

✨ mitkä merkit voivat viitata heikkoon luteaalivaiheeseen (esim. tiputteluvuoto)

✨ miten kohdun limakalvo ja implantaatioikkuna vaikuttavat raskauden alkamiseen

✨ miksi tulehdus, verensokeri ja suoliston tila vaikuttavat kiinnittymiseen

✨ miten kilpirauhanen ja mikroravinteet tukevat hedelmällisyyttä

Tämä jakso on sinulle, jos:

❤️ ovulaatio tapahtuu, mutta raskaus ei ala

❤️ kierto on säännöllinen, mutta tunnet ettei keho ole täysin tasapainossa

❤️ huomaat tiputteluvuotoa ennen kuukautisia

❤️ toiveenasi on raskaus nyt tai tulevaisuudessa

Raskaus ei ala vain hedelmöityksestä, vaan se alkaa onnistuneesta kiinnittymisestä. Kiinnittyminen puolestaan vaatii riittävää energiaa, toimivaa verenkiertoa, hormonaalista ajoitusta ja kehoa, joka on valmis vastaanottamaan uuden elämän.

Tässä jaksossa kerron, miten nämä tekijät vaikuttavat toisiinsa ja miksi pienetkin epätasapainot voivat vaikuttaa tähän hormoneiden orkesteriin.

Haluaisitko työskennellä kanssani?

Jos tämä jakso herätti sinussa ajatuksia omasta hyvinvoinnistasi ja hormonitasapainostasi, voit työskennellä kanssani kahdella tavalla:

Ready & Regulated 1:1

Syvällisempi, yksilöllinen työskentely sinulle, joka haluat pureutua juurisyihin, erityisesti esimerkiksi hedelmällisyyden tai kehon epätasapainojen kohdalla.

Täytä kartoituslomake täältä!

Heal Your Hormones®

HYH on 12 viikon kokonaisvaltainen online-valmennus naisille, jotka haluavat palauttaa hormonitoimintansa luonnolliseen tasapainoon. Tuloksena on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva keho, säännöllinen ja oireeton kierto sekä tasapainoinen mieli – ravinnon, hermoston, suoliston ja kiertotietoisuuden lempeällä mutta käytännöllisellä tuella.

Lue lisää ja lähde mukaan nyt!

Mikäli haluat mukaan HYH-valmennuksen seuraavaan yhteiseen lähtöön, niin käy liittymässä mukaan odotuslistalle!

Jätä podcastista arvio Spotifyssa tai Podimossa, ota siitä screenshot ja lähetä se tämän linkin kautta.

🎁 Kiitoksena lähetän sinulle Mikroravinteet hormonitasapainoon -oppaan!

✨ Ota myös sometilini seurantaan:

Instagram: @sonjahannus

TikTok: @sonjahannus

luteaalivaihe, progesteroni, progesteronitaso, ovulaatio, ovulaation jälkeinen vaihe, implantaatio, kiinnittyminen, kohdun limakalvo, implantaatioikkuna, kuukautiskierto, hormonitoiminta, hormoniterveys, hedelmällisyys, raskauden alkaminen, raskaustoive, epäsäännöllinen kierto, PMS, tiputteluvuoto, luteaalivaiheen pituus, verensokeri ja hormonit, suolisto ja hormonit, tulehdus ja hormonitoiminta, kilpirauhanen, mikroravinteet, kehon kuormitus, aineenvaihdunta, naisen keho, hormonitasapaino, Heal Your Hormones, UPLEVEL-podcast

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(120)

Henna Perkkiö - Uupumuksesta elinvoimaan: kehollisuus, tanssi, arvojen mukainen menestys

Liity mukaan keskusteluumme Henna Perkkiön kanssa - hän on entinen mainostoimistouraa tehnyt nainen, joka uupumuksen koettuaan teki uranmuutoksen ja auttaa tänä päivänä naisia mm. tanssin voiman kautt...

16 Sep 56min

111. Miten ajattelutapasi vaikuttaa hormoniterveyteen? Rajoittavat uskomukset, hermosto ja luottamus omaan kehoon

Tiesitkö, että ajattelutavalla voi olla merkitystä hormonitoiminnan tukemisessa?Tässä jaksossa puhun siitä, miten hermoston tila, omat uskomukset ja suhtautuminen omaan kehoon voivat vaikuttaa siihen,...

9 Sep 22min

Ota hormonitoimintasi haltuun - Heal Your Hormones® ovet sulkeutuu pian ❤️‍🔥

Jos olet kamppaillut hormonaalisen epätasapainon tai suoliston haasteiden kanssa, tämä on kutsusi. 💌Heal Your Hormones® -valmennus on syvällinen matka naisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja hormo...

4 Sep 10min

Melissan matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa – PMOS, pitkä kierto ja raskautuminen

Moni nainen elää vuosia epäsäännöllisen kierron, aknen, puuttuvien ovulaatioiden ja hormonioireiden kanssa ilman, että saa selkeitä vastauksia tai kokonaisvaltaista tukea. Tässä jaksossa vieraana on M...

2 Sep 52min

110. Akne ja sen juurisyyt: miten hormonitoiminta, hermosto ja verensokeri vaikuttavat ihoon?

Oletko vaihtanut ihonhoitotuotteita, jättänyt maitotuotteet pois, kokeillut lisäravinteita tai ehkä käyttänyt hormonaalista ehkäisyä tai aknelääkkeitä, mutta akne palaa aina uudelleen?Tässä jaksossa s...

26 Aug 37min

109. Mitä kuukautiskiertosi kertoo hyvinvoinnistasi? Opi tunnistamaan kehosi viestit

Epäsäännöllinen kierto, PMS-oireet, kuukautiskivut, akne, turvotus tai väsymys voivat tuntua irrallisilta oireilta. Mutta entä jos ne ovatkin kehon tapa viestiä siitä, että kehosi kaipaa enemmän tukea...

19 Aug 22min

108. Sielunvauvat – henkinen näkökulma hedelmällisyyteen 🤍

Voiko yhteys tulevaan lapseen alkaa jo ennen raskautta? Entä voiko henkisyydestä löytää lohtua ja turvaa silloin, kun raskaustoiveeseen liittyy odottamista, epävarmuutta tai menetystä?Tässä jaksossa l...

12 Aug 19min

107. Painonnousu ja hormonitoiminta – miksi painonnousu voi olla tärkeä osa hormonitoiminnan tasapainottamista

Painonnousu voi olla yksi tärkeimmistä asioista, joita keho tarvitsee voidakseen palauttaa hormonitoimintansa tasapainoon. Monelle tämä tuntuu ristiriitaiselta: toivot kuukautisten palaavan, mutta sam...

5 Aug 19min