Må vi ut av komfortsonen?
«Du må ut av komfortsonen!» Det er vel en tydelig norm? Tonje er mer innenfor enn noen gang, og er mer opptatt av å være inne i eget toleransevindu. Hanna derimot, lever stadig på utsiden. Hva er de ...
18 Jun 1h 9min
Hvorfor er det så vanskelig å slappe av?
«Slapp av og pust med magen» er lett å si, men vanskelig å gjøre. Tonje og Hanna, som begge befinner seg i en boble av moderat stress, prøver å finne ut hvorfor vi er så dårlige til å slappe av, og gi...
11 Jun 59min
Hvor godt rustet er vi til å takle en krise?
Tonje har ikke så mye som en desiliter vann i sitt beredskapslager og bekymrer seg generelt lite for kriser. Og Hanna har somlet så lenge med å få tak i jodtabletter, at hun nå er for gammel til å tre...
4 Jun 1h
Hvorfor er det så vanskelig å ta et valg?
Hanna bruker to timer på å ikke velge hva hun skal se på Netflix, og Tonje får helt knekken av for mange store og små valg i livet.Vi har en enorm valgfrihet, som betyr at vi kan velge det som er opti...
28 Mai 1h 3min
Hvor mye preges du av generasjonen du tilhører?
Hanna og Tonje snakker om generasjonsforskjeller mellom Boomers, Gen X, Millennials og Gen Z. Hvor mye har det å si når du er født? Hvordan påvirker det hvordan du tenker, oppfører deg og hva du forve...
14 Mai 55min
«Fint hvis du slutter med det der» - Når er det greit å korrigere andre?
Både Tonje og Hanna har korrigert andres oppførsel og livsvalg, men lar stort sett være (med mindre det er partneren de korrigerer). Normen er jo at du ikke skal blande deg i andres liv! Alle er frie ...
7 Mai 49min
Hva får noen til å velge fengsel fremfor å være alene?
Tonje har innsett at nedstemtheten hun føler på, egentlig er ensomhet, og Hanna har tatt en grundig ensomhetstest. I boken «Ensomhetens århundre», av Noreena Hertz, har Tonje lest om hvordan den norme...
30 Apr 57min
