Løpeskopodden25 Apr 2023

#48: Holmenkollstafetten

Med vårens vakreste eventyr om drøye 2 uker har Henrik og Tor en lang og velfylt liste med tips til forberedelser og gjennomføring på løpsdagen, samt noen visdomsord om formtopping. Henrik tar oss dessuten med på en reise fra etappeuttak, lagtopping og rosenrødeforventinger, til frafall med kneskader og konfirmasjoner, etterfulgt av iherdig leting på resultatlister for å fylle laget hvor til slutt bussjåføren må overtales på vei til Oslo.

Deretter er det duket for uttak av Løpeskopoddens Skostafettlag og sightseeing gjennom Oslos gater etappe for etappe og meter for meter. Henrik topper laget fra start med Saucony Endorphin Elite, og Puma Nitro Fast-R på andre etappe. På stafettens 3 etappe skal Adidas Adizero Takumi Sen 8 få jobbe seg raskt igjennom, som avløses av Asics Metaspeed Sky+ gjennom Forskningsparken før Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 med god demping og lav vekt tar nøkkeletappen Berg og Dal. På de to neste tøffe etappene til topps, plasserer Henrik Nike ZooomX Streakfly på lille Besserud og på store Besserud er skovalget Puma Deviate Nitro Elite Racer.

På etappe 8 nedover går stafettpinnen videre til New Balance FuelCell Supercomp Elite v3, og deretter Puma Fast-FWD over gressbanen etter veksling ved Holmendammen. Etappe 10 er stafettens lengste hvor valget enkelt, Nike Air Zoom Alphafly Next%. Deretter går ferden gjennom Frognerparken og Hoka Rocket X 2 knytes på føttene, mens det på etappe 12 med sine korte 370 meter børstes det støv av Asics Metaracer som veksler med Saucony Endorphin Pro 3 på etappe 13. På sjarmøretappen er det bare å kjøre på med Metaspeed Edge+, mens i finalen inn på Bislett er det Nike ZoomX Dragonfly som gjelder for eliten, med Puma Liberate Nitro som et veldig godt alternativ for mosjonisten.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(185)

#184: Høstens nyheter og skoene du tar med på ferie

Sesongen nærmer seg slutten, men det betyr ikke at det er tomt for nye løpesko. Henrik og Tor tar en titt på modellene som kommer gjennom sommeren og utover høsten. Her er det alt fra oppdateringer av...

16 Jun 1h 4min

#183: Sesongens vinnere og Saucony Endorphin Elite 3

Løpeskopodden Awards er tilbake. Henrik og Tor har telt opp stemmene fra Löplabbets ansatte og kårer sesongens beste sko i ulike kategorier. Men før prisutdelingen kommer i gang, rekker Henrik både å ...

9 Jun 51min

#182 : Test av terrengsko og nye Saucony Triumph 24

Årets terrengskotest er klar, og da må Bjørnar Sagdal tilbake i podden. Sammen med Tor går han gjennom vårens terrengsko – testet på alt fra grusvei og fine stier til røtter, fjell og mer teknisk unde...

2 Jun 57min

#181: Friidrettspiggsko og stive legger

Etter to uker ute på grus og sti er Henrik endelig tilbake på tartanen – for denne uka handler det om piggsko. Ikke piggsko for glatta, men for intervaller og rundetider på banen. Med seg har Henrik o...

26 Mai 1h 10min

#180: Reality check, Birken og Hoka Skyward x 2

Denne uken serverer Henrik og Tor skotips til Birkebeinerløpet, Norges største terrengløp. Fra Birkebeineren Skistadion går løypa gjennom skog og fjellterreng ned mot mål ved Håkons Hall og Stampeslet...

19 Mai 39min

#179: Ecotrail, ultraløp og skovalgets kval

EcoTrail står snart for tur, og Tor og Henrik får besøk av Löplabbet-kollega og ultraløper Erik Sollien. Sammen går de gjennom løpene i Oslo, Bergen og Trondheim – og hvilke sko som fungerer når under...

12 Mai 1h 8min

#178: Sentrumsløpet, supersko og verdensrekord

Hva løper de raskeste med når startnummeret er festet på brystet? Henrik og Tor har sett nærmere på de 100 første over målstreken på Sentrumsløpet – modell for modell. Det gir en god pekepinn på hva s...

5 Mai 53min

#177: Vårens topp 5, maraton og prototyper

Denne uken setter Henrik og Tor opp hver sin topp 5-liste av vårens nye løpesko. Dette er ikke nødvendigvis skoene som passer alle, men modellene som har truffet dem best akkurat nå. Det er små margin...

28 Apr 57min