#43 Martin Taipale om fysträning med ett syfte

#43 Martin Taipale om fysträning med ett syfte

Martin Taipale är en av grundarna till Aim-X och driver och utvecklar det tillsammans med partnern Ali Ghelem. Aim-X testar och tränar dig fysiskt efter tennisens kravprofil samt utformar individuella träningsprogram. Taipale har på olika sätt arbetat som personlig tränare sedan 2008. I det här avsnittet pratar vi bland annat om: - att varje individs behov av fysträning ser olika ut - vad man bör fokusera på utifrån sin pubertala fas - hur mycket eget ansvar som ligger på varje enskild individ för att fysträningen ska bli bra - ekonomiska kostnader kopplat till en elitsatsning i tennis - vilka fysiska egenskaper som bör tränas före respektive efter tennisträningen - varför testning är viktigt Besök www.linuspabaslinjen.com för att bland annat kunna läsa det långa reportaget om just Aim-X som publicerades 1 januari i år.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(495)

Ola Hedén, klubbchef Ellagårds Tennisklubb

Ola Hedén, klubbchef Ellagårds Tennisklubb

Ola Hedén blev klubbchef på Ellagårds Tennisklubb lite av en slump. En skadad höft efter en kiteolycka på isen gav honom tid hemma – och istället för att bara vila bestämde han sig för att lära sig hu...

5 Sep 1h 35min

Lunch på Linjen, 4 september 2026! Med Erik Ljunggren & Eric Ahrén Moonga

Lunch på Linjen, 4 september 2026! Med Erik Ljunggren & Eric Ahrén Moonga

Nytt dagsfärskt avsnitt av Lunch på linjen! Nu åker vi!Ernest Hemingway! Erik Ljunggren! US Open! Bali! Thea Frodin! Moonga!  Inte något om Gardell & Rosberg!Erik Ljunggren: 00:27:09Eric Ahrén Moonga:...

3 Sep 1h

Beata Kull – Grundare av Beatastiftelsen och Lärargalan

Beata Kull – Grundare av Beatastiftelsen och Lärargalan

Beata Kull har en bakgrund som tennisspelare. Hon låg runt topp 10 i Sverige i sin ålder och spelade tennis i USA på University of Louisiana – i vinter ska hon åka till Japan för Veteran-VM.Under sin ...

28 Aug 42min

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Han nådde aldrig toppen som spelare. Ändå har Andree Stevensson byggt en verksamhet i Miami där familjer lägger över en miljon kronor om året på sina barns tennis – innan de ens fyllt tio.I veckans av...

22 Aug 56min

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger är färsk chefstränare i Djursholms Tennisklubb, vilket vi givetvis är nyfikna på.Vad ser han för potential i klubben? Vilka utmaningar har man? Vilken sorts klubb ser han att Dj...

14 Aug 59min

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson har varit rankad 277 i världen i singel och 123 i dubbel som bäst. Som junior nådde han plats åtta i världen på rankingen.Efter sin spelarkarriär blev han tränare och har coachat blan...

7 Aug 1h 7min

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

I dagens avsnitt blir det en del marathonsnack. Hur kunde Caroline Wozniacki springa ett marathon mitt under sin pågående karriär? Vilka svenska spelare skulle starkast på ett marathon om de sprang id...

2 Aug 1h 7min

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz är ett känt ansikte för alla som läser Baslinjen.com där han sedan starten regelbundet skrivit krönikor.Idag träffar vi honom i podden och pratar om hans eventuellt unika upplägg på s...

1 Aug 1h 5min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
tv-2-b-laget
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
tv-2-spiss-vinkel
rss-tv-2-snakk-sport-2
rss-aftenball
breaking-marathon-limits
unitedno
rabona
studio-a
liverpoolno-pausepraten
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
fotballpreik
fantasyradet
viaplay-fantasy-premier-league
viaplay-motor-pod