Baslinjeutbildningen, del 11: Serve/retur + 1. Med Bijan Saidizand & Patrik Langvardt

Baslinjeutbildningen, del 11: Serve/retur + 1. Med Bijan Saidizand & Patrik Langvardt

Patrik Langvardt, erfaren tränare som idag jobbar i Danderyds Tennisklubb samt driver Viljan Tennis. Langvardt spelade själv professionellt på 90-talet och representerade Danmark i Davis Cup under många år. Han har som coach bland annat coachat Wimbledonsegraren i dubbel Frederik Nielsen. Bijan Saidizand är tränare på RQT och gjort flera uppdrag för både region och förbund i Sverige. Vi ska i det här avsnittet prata om de viktiga momenten serve och retur plus förstaslaget. Hur mycket av träningen bör bestå av de här slagen? Hur tränar man det? Varför behöver man träna förstaslaget direkt efter exempelvis serven? Är det lika viktigt för pojkar och flickor? Hur bygger man de här träningsmomenten på ett så matchlikt sätt som möjligt? Ska man som tränare serva ifrån en position inne i banan eller alltid från baslinjen? Ska man handmata, korgmata eller slå en riktig retur själv som tränare om spelaren ska träna serve + 1? Vill du bli sponsor till podden? Klicka här!

Episoder(467)

91. Joakim Nyström om sin resa till topp 10 i världen och 26 år som tourtränare

91. Joakim Nyström om sin resa till topp 10 i världen och 26 år som tourtränare

Joakim Nyström var själv en världsspelare, rankad 7 i singel och 4 i dubbel som högst, båda två högstarankingarna kom år 1986. Han vann Davis Cup två gånger och Wimbledon i dubbel en gång. Totalt blev...

24 Mai 20211h

90. Jonas Björkman om offensiva positioner i banan

90. Jonas Björkman om offensiva positioner i banan

Jonas Björkman är en av vårt lands bästa tennisspelare genom tiderna. Världsetta i dubbel, världsfyra i singel. Sex ATP-titlar i singel och hela 54 i dubbel! Efter karriären har Jonas coachat Marin Ci...

21 Mai 20211h 38min

89. Åsa Hedin om ett år som ordförande för Svenska Tennisförbundet

89. Åsa Hedin om ett år som ordförande för Svenska Tennisförbundet

Idag ska vi träffa Åsa Hedin som för ungefär ett år sedan blev vald till ordförande för Svenska Tennisförbundet, som första kvinna någonsin. Åsa arbetar i övrigt som professionell styrelseordförande o...

17 Mai 20211h 12min

88. Niklas Jihde om att prestera i ett lag

88. Niklas Jihde om att prestera i ett lag

Niklas Jihde, född 1976, drömde som ung smålandsbo om att bli tennisproffs. 17 år gammal fann han istället innebandyklubban och blev så småningom världens bästa innebandyspelare. Han vann bland annat ...

14 Mai 20211h 7min

87. Daniel Berta om ärlighet och hur han blev världens bästa juniorspelare

87. Daniel Berta om ärlighet och hur han blev världens bästa juniorspelare

Daniel Berta blev 2009 mästare i Franska Öppna mästerskapen för juniorer och slutade året som bäst i världen, ett år ung. Året därpå, när tanken var att han skulle slå sig in ordentligt på seniortoure...

10 Mai 20211h 16min

86. Jesper Skaneby om tennisfysens utmaningar på föreningsnivå

86. Jesper Skaneby om tennisfysens utmaningar på föreningsnivå

Jesper Skaneby har en bakgrund som elitaktiv i Taekwando och vunnit bronsmedalj i EM samt är flerfaldig nordisk och svensk mästare. Efter sin egna karriär var han landslagstränare för Sverige och Danm...

6 Mai 20211h 10min

85. Ulf Ekstam om fysträningen i tennis jämfört med i andra idrotter

85. Ulf Ekstam om fysträningen i tennis jämfört med i andra idrotter

I dagens avsnitt träffar vi Ulf Ekstam som är ansvarig för fysträningen på Good to Great Tennis Academy. Ulf är bland annat utbildad osteopat och PT. Han har en bakgrund som badmintonspelare och som f...

3 Mai 20211h 16min

84. Henrik Wallensten om allt om tennismaterial

84. Henrik Wallensten om allt om tennismaterial

Idag träffar vi Henrik Wallensten, en av Sveriges främsta experter vad gäller tennismaterial. Skor, skosulor, senor, racketar, grepp, strängning - allt som gäller tennismaterial kan Henrik det mesta o...

30 Apr 20211h 4min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
alt-fortalt
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
rabona
breaking-marathon-limits
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-premier-league-pod
puckpodden
treningspodden
fantasyradet
lopeprat
loperadet
rss-aftenball
studio-a
jakt-og-fiskepodden