Episode 14: Hvorfor «jeg skal bare bli litt flinkere først» er helt bakvendt

Episode 14: Hvorfor «jeg skal bare bli litt flinkere først» er helt bakvendt

Venter du på å bli «flink nok» før du tør å begynne å male?

Da er denne episoden for deg. Hege snakker om setningen hun hører igjen og igjen — og hvorfor det å vente faktisk er den tregeste veien til å bli en bedre maler. «Jeg skal begynne å male, men jeg skal bare bli litt flinkere først.» Hørt den før? Kanskje har du sagt den selv. Den høres så fornuftig ut — som om du tar det seriøst og vil gjøre ting ordentlig. Men i denne episoden viser Hege deg hvorfor den lille setningen kanskje er det som holder deg aller mest tilbake. Akkurat som du ikke kommer i form før du begynner å trene, men fordi du begynner, blir du heller ikke en maler ved å øve alene i det skjulte til du en dag føler deg god nok. Du blir det ved å begynne, ved å prøve og feile, og ved å ha noen rundt deg på veien. Hege deler sin egen historie om å male i nesten 30 år i hemmelighet uten å tørre å kalle seg en som maler, og historien om Anita som aldri trodde hun hadde et kreativt gen — men som i dag har solgt hundrevis av malerier og er mentor i Maleklubben. Forskjellen var aldri at de plutselig ble flinke nok. Forskjellen var at de begynte. Dette får du høre i episoden Hvorfor «jeg skal bli litt flinkere først» som regel ikke handler om ferdigheter i det hele tatt — men om forkledd perfeksjonisme Hvordan læringskurven egentlig ser ut, og hvorfor det å øve alene går så fryktelig tregt Den magiske oppskriften på ekte læring: repetisjon + tilbakemelding + inspirasjon Hvorfor hjernen din helst vil holde deg trygg — og hva savannen, tigre og løver har med saken å gjøre Hvorfor «målstreken» flytter seg hele tiden, så du aldri føler deg helt klar Det enkle skiftet fra «jeg må bli flinkere» til ren fargeglede — og hva det gjorde for én maler på bare to uker

Hvordan Maleklubben er selve øvingsrommet du har gått og ventet på å bli god nok til Et lite sitat å ta med seg «Du blir ikke klar og så begynner du. Du begynner og så blir du klar.» Spørsmål til refleksjon Hvor lenge har du sagt at du skal øve litt mer før du tør å melde deg på noe? Hva om du egentlig ikke trenger å bli flinkere først — du trenger bare å begynne, med litt hjelp og noen rundt deg? 🎨

Bli med i Maleklubben

Du kommer ikke inn i Maleklubben fordi du er flink. Du kommer for å bli flink. Her får du faste malekvelder, nye temaer å la deg inspirere av, spørretimer to ganger i måneden (inkludert det helt nye Åpent atelier, der du kan hoppe på en Zoom-sending og spørre Hege om hva som helst), et helt bibliotek med kurs — og ikke minst den varme, stabile flokken som heier på deg uansett hvor du er på reisen.

Dørene står åpne nå i en kort periode. Kom akkurat sånn som du er.

👉 Meld deg inn i Maleklubben her https://www.hegesandtorv.no/maleklubben

Om podcasten Kreativ Sjel med Hjertet i Hånden er podcasten for kvinner i en fase av livet som kjenner en indre lengsel etter noe mer. Her utforsker vi mot, retning og kreativitet — helt ærlig og helt jordnært. Vi snakker om perfeksjonisme, livsoverganger, selvtillit og det å gi plass til noe som har ligget lenge på vent. Et sted for refleksjon, gjenkjennelse og små, modige steg.

Liker du episoden? Følg podcasten der du lytter, og del den gjerne med en venninne som kunne trengt litt mindre perfeksjon og litt mer skaperglede. 💛 Nøkkelord: lære å male, male for nybegynnere, begynne å male som voksen, perfeksjonisme og kreativitet, tørre å være kreativ, selvtillit og maling, kreativ hobby for kvinner, maleklubb, malekurs på nett, fargeglede.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(20)

Human Design forklart: Hvordan finne intuisjonen din (med Ida Jackson)

Human Design forklart: Hvordan finne intuisjonen din (med Ida Jackson)

Hva er egentlig Human Design – og hvorfor snakker plutselig alle om det? I denne episoden er Ida Jackson tilbake på Kreativ Sjel, aktuell med sin førtiende(!) bok – siste del i trilogien om tarot, ast...

18 Sep 47min

Joe Dispenza: Slik bruker jeg meditasjon til å bli en ny versjon av meg selv

Joe Dispenza: Slik bruker jeg meditasjon til å bli en ny versjon av meg selv

Har du noen gang lyst til å endre noe i livet ditt – men kjenner at du havner i de samme tankene, de samme følelsene og de samme valgene, dag etter dag? I denne episoden pakker Hege koffert til Basel,...

11 Sep 16min

Redd for å legge ut bildet ditt? Dette skjer i hjernen din

Redd for å legge ut bildet ditt? Dette skjer i hjernen din

Har du noen gang stått med telefonen i hånden, klar til å legge ut et bilde du har malt … og så bare ikke gjort det? Du er ikke alene – og du er ikke rar. I denne episoden ser vi på hvorfor det kjenne...

2 Sep 27min

Skapmaler: hvorfor du ikke tør å si at du maler – og hva det koster deg

Skapmaler: hvorfor du ikke tør å si at du maler – og hva det koster deg

Er du en skapmaler? En skapmaler er en som maler – men ikke sier det høyt. Du har malesakene. Du har lerretene. Du bruker kvelder og helger på det. Men når noen spør hva du driver med på fritiden, sva...

7 Aug 30min

Episode 16: Kroppen din har prøvd å si ifra en stund nå – lytter du?| med Marianne B. Thorell

Episode 16: Kroppen din har prøvd å si ifra en stund nå – lytter du?| med Marianne B. Thorell

I denne episoden av Kreativ Sjel med hjertet i hånden får jeg besøk av Marianne B. Thorell – naprapat, NLP-coach og grunnlegger av Mammaklinikken og City-klinikken i Oslo. Marianne har over 20 års erf...

1 Jul 34min

Episode 15 Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås

Episode 15 Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås

Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås Hva om nøkkelen til mer ro, bedre søvn, mindre ...

22 Jun 45min

Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente

Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente

🎙️ Episode: Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente Hva er egentlig forskjellen på dem som blir stående på gjerdet – og dem som faktisk skaper endring i live...

5 Jun 23min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-pa-konto
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
pengepodden-2
finansredaksjonen
lederpodden
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-orjasater
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
pengesnakk
rss-fa-makro
lydartikler-fra-aftenposten