Madelene og Tonjes magiske univers16 Jun

Ep.25 Skyggearbeid del 2 – Hvordan møte og heale skyggesidene våre

I denne andre delen av vår mini-serie om skyggearbeid går vi dypere inn i hvordan vi faktisk kan møte og arbeide med skyggesidene våre.✨

Skyggearbeid handler ikke bare om å forstå våre mønstre, triggere og sår. Det handler også om å møte dem med bevissthet, nysgjerrighet og medfølelse.✨

I denne episoden deler vi personlige erfaringer og refleksjoner fra våre egne reiser, og snakker om hvordan skyggesider ofte viser seg i hverdagen gjennom reaksjoner, følelser, relasjoner og mønstre vi kanskje ikke alltid er bevisste på.

Vi utforsker hvorfor det som trigger oss ofte kan være en invitasjon til dypere selvinnsikt, og hvordan våre største utfordringer noen ganger kan bli våre største lærere.⭐️

Mot slutten av episoden deler vi noen enkle verktøy og metoder som kan hjelpe deg i ditt eget skyggearbeid, samt refleksjonsspørsmål og journaling-prompts for deg som ønsker å gå dypere inn i underbevisstheten og bli bedre kjent med deg selv.✨

Skyggearbeid handler ikke om å bli en annen person, men om å møte oss selv sant. Det handler om å møte alle delene av deg selv med mer kjærlighet, forståelse og aksept.

Takk for at du lytter og for at du er med oss i vårt magiske univers.💖

Del gjerne episoden videre hvis den gav deg noe positivt. Du er også hjertelig velkommen til å følge oss videre her:

Madelene Vadseth Nygård – Madelene’s Magic✨

Instagram:

@madelenes.magic

https://www.instagram.com/madelenes.magic?igsh=MTh3N2xwN2l5aXY1eg%3D%3D&utm_source=qr

Facebook:

https://www.facebook.com/share/1Ks3cgjzFg/?mibextid=wwXIfr

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Tonje Nygård Eliassen✨

Instagram:

@tonje.n.eliassen

https://www.instagram.com/tonje.n.eliassen?igsh=MWo0NWc2ZXI1bzFtZw==

Facebook:

https://www.facebook.com/share/1FNL4uVrYw/?mibextid=wwXIfr

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Vår Facebook-gruppe med hyggelig felleskap:

https://www.facebook.com/share/g/1B7iR3AY5v/?mibextid=wwXIfr

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

(Musikk: Pixabay – Harumachimusic)

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(27)

Ep.27 Spirituell oppvåkning – Må vi transcendere det å være menneske?

I denne episoden setter vi oss rett og slett ned for en åpen og uformell samtale om spirituell oppvåkning, og noen av tankene, forventningene og forestillingene som kan følge med på denne reisen.💫For...

12 Aug 57min

Ep.26 Kroppen som tempel – En ærlig samtale om sex, intimitet og energi med Monika Håkonsen

I denne episoden har vi igjen gleden av å ha med oss Monika Håkonsen til en varm, ærlig og inspirerende samtale om et tema som berører oss alle, men som vi kanskje ikke snakker nok om. 🌹Sammen utfors...

30 Jul 2h 14min

Ep.24 Skyggearbeid del 1 – Hvorfor det er en viktig del av selvutviklingsreisen

I denne episoden snakker vi om skyggearbeid, et tema som ofte dukker opp innen spiritualitet og selvutvikling, men som ikke alltid er like lett å forstå.✨Hva er egentlig skyggearbeid? Hvorfor er det ...

2 Jun 43min

Ep.23 Tilbake til kroppen – Veien hjem til deg selv

I denne episoden snakker vi om noe som mange av oss bærer på, nemlig følelsen av å ha mistet forbindelsen til vår egen kropp.✨Gjennom livet kan traumer, sykdom, stress, smertefulle opplevelser eller l...

18 Mai 1h 13min

Ep.22 Divine Feminine, Divine Masculine & Dark Feminine – En ærlig samtale om balanse og kraft med Monika Håkonsen

I denne episoden har vi med oss Monika Håkonsen til en dyp, ærlig og hjerteåpen samtale om the Divine Feminine, the Divine Masculine og the Dark Divine Feminine.✨Sammen utforsker vi hva det vil si å f...

30 Apr 1h 30min

Ep.21 «Kan du lese meg?» – Om readinger, ansvar og grenser i klarsynt veiledning

I denne episoden tar vi opp en trend vi ser mer og mer av, både i Facebook-grupper og på sosiale medier:«Kan du lese meg?»Mennesker deler bilder av seg selv og åpner opp for at hvem som helst kan gi d...

20 Apr 46min

Ep.20 Magien i dyrekommunikasjon – Historier fra sjel til sjel

I denne episoden åpner vi hjertet for noe av det vakreste vi vet og som vi begge brenner veldig for, nemlig dyrene og den magiske forbindelsen vi kan ha med dem gjennom dyrekommunikasjon. 🐾Vi deler p...

7 Apr 52min