#12 Midt i livet og midt i sannheten med Assad Siddique

#12 Midt i livet og midt i sannheten med Assad Siddique

Denne episoden av Der tankene bor handler om noe mange kjenner på, men få snakker høyt om; følelsen av at livet ikke helt ble slik man så for seg.

Jeg får en fin samtale med skuespiller Assad Siddique kjent fra en lang rekke TV-, film- og teaterproduksjoner. Men denne gangen møter vi ikke først og fremst skuespilleren, vi møter mennesket bak rollene.

I en ærlig og sårbar samtale snakker Assad om å fylle 50 år, om forventninger som ikke ble innfridd, om helsevalg han angrer på, og om hvordan det føles å innse at man ikke lenger kan leve på autopilot. Vi snakker om den velkjente tanken om å «starte på mandag», hvorfor vi utsetter ting, og hva som faktisk skal til for å skape varig endring.

Samtalen handler også om vennskap, fellesskap og hvorfor så mange menn bærer utfordringene sine alene. Assad forteller om initiativet "Fra pudding til pai" og hvorfor humor, ærlighet og kameratskap kan være like viktig som trening og kosthold når livet skal endres.

Dette er en episode om tid, frykt, mot og nye begynnelser. Om å tørre å se seg selv ærlig i speilet og om å velge handling før anger.

En varm, klok og gjenkjennelig samtale om livet midt i livet.

God lytting.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(37)

#12 Kropp og kaos - Om psykisk helse, mindset og emetofobi. Det du ikke ser på utsiden.

#12 Kropp og kaos - Om psykisk helse, mindset og emetofobi. Det du ikke ser på utsiden.

I denne episoden av kropp og kaos snakker jeg om den delen av livsstilsreisen som kanskje synes minst utenpå, nemlig det som skjer inne i hodet. Jeg deler åpent om å ha hatt generalisert angst, depres...

17 Sep 24min

#24 Lasse Bergseth - Han drepte overgriperen sin, hør hans historie.

#24 Lasse Bergseth - Han drepte overgriperen sin, hør hans historie.

Innholdsvarsel: Episoden inneholder omtale av seksuelle overgrep, traumer, rus, vold og drap, og kan oppleves belastende for enkelte. Noen historier er vanskelige å høre. Ikke fordi de er sensasjonell...

14 Sep 1h 45min

#11 Kropp og kaos - Forbrenning, balanse og det å bli å ha blitt en observatør.

#11 Kropp og kaos - Forbrenning, balanse og det å bli å ha blitt en observatør.

I denne episoden snakker jeg ærlig og med en god dose humor om mine erfaringer så lang på denne reisen med vekt, kropp, mat og aktivitet. Og om hvorfor jeg til slutt kjente at jeg måtte gjøre noe. Ikk...

10 Sep 19min

#23 Sølje Bergman - Fra ungdomstidens eventyr til voksenlivets realiteter.

#23 Sølje Bergman - Fra ungdomstidens eventyr til voksenlivets realiteter.

I denne episoden av Der tankene bor møter jeg skuespiller, tv-profil og coach Sølje Bergman til en åpen, personlig og ærlig samtale om livet, både det som synes på utsiden, og det som foregår på innsi...

7 Sep 1h 27min

#10 Kropp og kaos - Sukkerfritt kaos, toalettjakt og kunsten å kose seg på en annen måte.

#10 Kropp og kaos - Sukkerfritt kaos, toalettjakt og kunsten å kose seg på en annen måte.

I denne episoden av Kropp og Kaos deler jeg en ganske spesiell erfaring fra denne livsstilsreisen. Det handler om kjærligheten til sukkerfrie produkter og om den dagen stevia-sjokolade, sukkerfrie kar...

3 Sep 16min

#22 Chloé Liland - Å leve med flere psykiske lidelser.

#22 Chloé Liland - Å leve med flere psykiske lidelser.

I denne episoden møter jeg Chloe, en ung kvinne som åpent deler om livet med spiseforstyrrelse, unnvikende personlighetsproblematikk og emosjonelt ustabil personlighetsproblematikk. Vi snakker om hvor...

31 Aug 1h 22min

#9 Kropp og kaos. Overgangsalder, kroppen som forandrer seg, og veien ned i vekt.

#9 Kropp og kaos. Overgangsalder, kroppen som forandrer seg, og veien ned i vekt.

Hva skjer egentlig med kroppen når overgangsalderen begynner og hvorfor kan det plutselig føles som om kroppen har fått helt nye spilleregler? I denne episoden deler jeg mine egne erfaringer med søvnp...

27 Aug 17min

#21 Frida Pannberg - Gift med en som sitter i fengsel.

#21 Frida Pannberg - Gift med en som sitter i fengsel.

I denne episoden av Der tankene bor møter du Frida, som deler sin historie om å være gift med en mann som soner en lang fengselsstraff. Med åpenhet og ærlighet forteller hun om kjærlighet på avstand, ...

24 Aug 1h 5min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
g-punktet
rss-dagen-for-dagen
hjernesterk
rss-lopedrommen
klimaks
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
treningsprat
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-loping-for-nybegynnere
lydartikler-fra-aftenposten
rss-kunsten-a-leve
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast