Fra alarmberedskap til ro - hvordan et roligere nervesystem kan gi færre plager

Hva skjer i hjernen når livet blir snudd på hodet?

I denne episoden møter vi lege Laila Five, forfatter av boken Hjernens hemmelige språk. Sammen snakker vi om hvordan hjernen og nervesystemet kan bli stående i beredskap etter en alvorlig diagnose – enten du er pasient eller pårørende.

Hvorfor fortsetter hjernen å beskytte oss, selv når faren er over? Og hvordan kan vi hjelpe nervesystemet til å forstå at det er trygt igjen?

En spennende samtale om hjernen, kroppen og hvorfor kunnskap kan være første steg mot å få det bedre.

Laila har en egen nettside du kan besøke her: https://www.doktorfive.no/

Boken "Hjernens hemmelige språk":

https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hjernens-hemmelige-sprak-9788269410204?gad_source=1&gad_campaignid=17415636636&gbraid=0AAAAADsxdPAfkTiN3ypD4_uympN45Ljqj&gclid=CjwKCAjwu53SBhAhEiwAJzSLNsQ5XC6k3oe1fa_9Gi9nXbyZ9YMCyc1I7VETwUcz0f2SdU8gdnrAJRoCuWkQAvD_BwE

Dr. Fives podcast: her kan du lytte til flere av Lailas episoder der hun deler kunnskap om verktøy for å finne tilbake til god helse, energi, smertefrihet og balanse.

https://open.spotify.com/show/5l3H8jJ3MrQII1lQvxLWqn?si=i_uMxqiZTRCgz3hVAYUeFA&nd=1&dlsi=2cd686ea726e45c6

Hun har også laget en egen app for deg som ønsker en lett tilgjengelig guidet meditasjon, pusteøvelser eller kurs:

https://balansert.app/nb

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(30)

En kaffe med døden

«Hva skjer med kroppen min hvis jeg dør her og nå?»Det enkle spørsmålet ble starten på en samtale som tok en helt annen retning enn jeg hadde sett for meg. Sammen med Tor-Håkon snakker vi om døden, me...

16 Jul 1h 6min

Bli kjent med en forsker

Hver dag – og hver natt – forskes det på kreft. Vi har møtt en som har viet livet sitt til akkurat dette.Sammen med Geir Knapstad fra Blodkreftforeningen besøker jeg forsker Stein-Erik Gullaksen ved H...

2 Jul 58min

Kan kjønn påvirke hvordan vi tåler behandling?

Hvorfor reagerer mennesker så forskjellig på den samme KML-behandlingen?Professor og hematolog Bjørn Tore Gjertsen forteller om forskjeller mellom pasienter, forskning på kjønnsforskjeller i bivirknin...

25 Jun 55min

Pasienthistorie KML: Samme diagnose – en helt annen reise Del 2 av 2

I denne episoden møter du Benedicte C. SkaarHun deler sin historie om livet med KML og om en utfordring det sjelden snakkes så mye om: psykiske bivirkninger av behandling.For Benedicte ble bivirkninge...

18 Jun 43min

Pasienthistorie KML: Samme diagnose – en helt annen reise Del 1 av 2

11 Jun 42min

Pasienthistorie KML

Da Victor fikk diagnosen KML var han bare 22 år gammel. Midt i en aktiv hverdag, med håndball, venner og planer for framtida, fikk han beskjed om at han hadde kronisk myelogen leukemi.Victor er en pos...

4 Jun 38min

KML med overlege Henrik Hjort-Hansen

KML – kronisk myelogen leukemi – er diagnosen vi har fokus på denne sesongen. I denne episoden møter jeg Henrik Hjort Hansen, overlege, professor og leder for den nordiske KML-studiegruppen.Vi snakker...

28 Mai 1h 8min