Hvordan trigge den indre motivasjonen?
Lederpodden29 Jan 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(305)

Lederskam – med Elsebeth Hauge

Lederskam – med Elsebeth Hauge

Hva er det ledere ikke våger å snakke om? Hvilke følelser og tanker er det som kommer i veien for åpen kommunikasjon i ledergruppen? Som leder står du lagelig til for hogg. Du kan få skylden for hende...

15 Okt 202139min

Det beste fra de beste om psykisk helse – Verdensdagen spesial

Det beste fra de beste om psykisk helse – Verdensdagen spesial

Det beste fra de beste episodene av Lederpodden – som handler om psykisk helse. Du får blant annet et gjensyn med konserndirektør Lars Erik Lund som vant Mental helse sin åpenhetspris for 2021. Du vil...

8 Okt 202139min

5 råd for å unngå seminarblues - med Tor Åge Eikerapen

5 råd for å unngå seminarblues - med Tor Åge Eikerapen

Å samle alle ansatte gir deg som leder en unik mulighet til bygge kultur, samhold og skape en felles forståelse for hva som er viktig akkurat nå, og i tiden fremover. Men la oss være helt ærlige. Inte...

1 Okt 202117min

Endringsledelse er ikke kørka – med professor Inger Stensaker

Endringsledelse er ikke kørka – med professor Inger Stensaker

Å velge bort innovasjon og endring er ikke lenger er et alternativ. På den annen side vet vi at så mye som 65-70% av alle planlagte endringer mislykkes. Hva skal til for å lykkes? Hva vil det kreve av...

24 Sep 202144min

Syv sjefer du ikke vil jobbe for – med Amund Fjeldstad

Syv sjefer du ikke vil jobbe for – med Amund Fjeldstad

En god leder kan være avgjørende for hvordan karrieren din utvikler seg. En dårlig leder tidlig i karrieren – kan være katastrofalt. Amund Fjeldstad er tidligere europasjef i konsulentselskapet Gartne...

17 Sep 202131min

Bend Over Here It Comes Again – Med professor Oscar Amundsen

Bend Over Here It Comes Again – Med professor Oscar Amundsen

Hva snakker dine kollegaer om bak din rygg etter du som leder har lansert ditt store nye endringsprosjekt med brask, bram og lekre slides? Endringskynisme er en tilstand av apati eller demotivasjon – ...

10 Sep 202141min

Den deprimerte direktøren – med Lars Erik Lund

Den deprimerte direktøren – med Lars Erik Lund

De siste årene har vi fått større åpenhet og aksept for at psykisk helse er noe alle har. Også på jobb. Allikevel vekker det stor oppsikt når en toppleder snakker høyt om sine psykiske helseplager. I ...

3 Sep 202127min

Tore Renberg røper alt om Jan Inge Haraldsens lederfilosofi

Tore Renberg røper alt om Jan Inge Haraldsens lederfilosofi

Tore Renberg er klar med sin fjerde bok om den kriminelle gjengen i Hillevåg, ledet av horror-filosofen Jan Inge Haraldsen. I denne episoden får du vite alt om Jan Inges lederfilosofi. Tore Renberg by...

27 Aug 202141min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse