Hvordan trigge den indre motivasjonen?
Lederpodden29 Jan 2021

Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna? Av gammel vane? Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

Jeg håper svaret ligger et annet sted. Jeg håper det er fordi du opplever at jobben gir deg mulighet til å kjenne på mestring. At du håndterer oppgaver og situasjoner – som du ikke trodde du skulle klare. Jeg håper det er fordi du får mulighet for selvbestemmelse. Som er det motsatte av byråkrati og detaljstyring. Samt at du føler du er en del av noe som er større enn deg selv. At du kjenner på tilhørighet til dine kollegaer og organisasjonen du er en del av.

I 2004 startet jeg en musikkfestival i en liten fjellbygd på Sørlandet med kun 7 innbyggere og en hund (Eikerapen, Åseral kommune). For å få det til var jeg helt avhengig av hjelp fra frivillige. Som festivalleder og ung psykologistudent ble jeg imponert og fascinert over den ekstreme innsatsen som ble lagt ned av de frivillige – som ikke fikk en krone i lønn.

Det endte med at jeg skrev en hovedoppgave hvor jeg prøvde å finne ut av hva som driver de frivillige. Svaret fant jeg hos Deci og Ryan (1985) og deres Selvdeterminasjonsteori som beskriver kreftene i den indre motivasjonen.

Daniel Osen skriver akkurat nå bok om motivasjon. I denne episoden blir du med inn i Daniels research-arbeid og telefon-intervju med meg om mitt psykologiske favoritt-tema. Velkommen inn!

Referanser/tips:

Mini-dokumentar om Eikerapen Roots Festival

Professor Bård Kuvaas om indre motivasjon

Professor Edward Deci om selvdeterminasjonsteorien

👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no
🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no
📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(306)

Hva er utbrenthet? Hvordan forebygge? Hvordan få det bedre? Med Tonje Moe-Thompson

Hva er utbrenthet? Hvordan forebygge? Hvordan få det bedre? Med Tonje Moe-Thompson

En økende del av sykefravær på norske arbeidsplasser er relatert til lettere- og moderate psykiske helseplager. På folkemunne har vi mange begreper for å beskrive psykisk uhelse relatert til jobb. Å g...

27 Feb 202032min

Hvordan takle idiotene på jobben?

Hvordan takle idiotene på jobben?

Individuelle forskjeller har til alle tider fascinert og irritert mennesker. Dette gir seg ikke minst utslag på arbeidsplassen. De fleste kan til tider kjenne på at denne jobben hadde vært så mye bedr...

21 Feb 202043min

Hva er god krisekommunikasjon? Med Elisabeth Skarsbø Moen

Hva er god krisekommunikasjon? Med Elisabeth Skarsbø Moen

Uansett bransje og størrelse på organisasjonen – er det en risiko for å bli rammet av en krise. En krise er en plutselig hendelse som setter organisasjonen under et ekstremt press.Det kan handle om ul...

13 Feb 202036min

Kræsjkurs i kommunikasjon for ledere

Kræsjkurs i kommunikasjon for ledere

Kommunikasjon er lederens viktigste verktøy for å skape engasjement, motivasjon og oppslutning rundt felles mål. Gode kommunikasjonsferdigheter er en nødvendighet for å kunne korrigere uønsket atferd,...

24 Jan 202029min

Hvordan lede i storm? Møt Reidar Fuglestad fra SKMU/Kunstsilo

Hvordan lede i storm? Møt Reidar Fuglestad fra SKMU/Kunstsilo

Etter 17 år som direktør i Dyreparken takket Reidar Fuglestad ja til jobben som direktør for Sørlandets kunstmuseum i 2017. Hans hovedoppdrag var å realisere de ambisiøse planene for Kunstsilo-prosjek...

17 Jan 202047min

Hvordan skaper du en «kremgod» organisasjonskultur? Med Jan-Erik Narvesen fra Hennig-Olsen IS

Hvordan skaper du en «kremgod» organisasjonskultur? Med Jan-Erik Narvesen fra Hennig-Olsen IS

Hennig-Olsen Is har laget Kremen av iskrem siden 1924 og er i dag Norges største iskremprodusent med 1 milliard i omsetning. Utover å lage god iskrem er Hennig-Olsen også kjent for å jobbe aktivt med ...

10 Jan 202037min

Hvordan skaper du en effektiv ledergruppe? Med Henning Bang

Hvordan skaper du en effektiv ledergruppe? Med Henning Bang

Formålet med en ledergruppe er at den skal bidra til at organisasjonen når sine mål. Ledergruppen skal bidra til en merverdi, de skal skape noe som ikke hadde blitt skapt hvis gruppen ikke eksisterte....

10 Des 201942min

Hvordan si opp 3200 kollegaer på en anstendig måte? Med Dag Nordbø

Hvordan si opp 3200 kollegaer på en anstendig måte? Med Dag Nordbø

I august 2014 ansatte National Oilwell Varco Norge (NOV) 69 nye medarbeidere og oppturen ville tilsynelatende ingen enda ta. Oljeprisen var allerede på vei ned, men få hadde en anelse om alvoret i kri...

29 Nov 201930min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
lederpodden
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2