Uusinta: Kun joku viimein puhuu suoraan

Studio Metsä podcast on lomalla 5.7.-9.8. ja sen aikana julkaistaan uusintajaksoja.

97. Tuleeko sinulle mieleen hetkiä, kun joku ihminen sinun elämässäsi on pyytänyt suoraan jotain mitä tarvitsi — ei vihjailemalla vaan ihan suoraan kysymällä? Se taitaa olla lopulta aika harvinaista ja tässä jaksossa puhunkin yhdestä sellaisesta hetkestä omassa elämässäni. Sellaisesta hetkestä, kun sain viestin, joka sai minut ensin lievän pakokauhun valtaan — ja sitten kunnioituksen nousemaan häntä kohtaan.

Mitä siis tarkoittaa puhua ihmissuhteidesi puolesta? Ja osaatko sinä tehdä sen?

Tervetuloa miettimään ja kuuntelemaan!

Jaksossa mainittua:

-Aiempi jakso "⁠⁠Miksi me ollaan sosiaalisesti niin väsyneitä?⁠"

Jakson kulku:

(00:00) Kun lopetin ujostelun verkostoitumistapaamisessa

(02:14) Kysymys, joka teki vaikutuksen

(02:46) Moni meistä miettii, mutta kuinka moni sanoo?

(03:33) Aikuisen ihmisen vastuu

(03:51) Lievä pakokauhu ja wau, kunnioitus

(04:52) Selkeyttä ja itsen tuntemista

(05:40) Mikä tekee suoraan puhumisesta niin vaikeaa

(06:04) Mitä ihmissuhteet tarvitsee

(06:45) Miksi me ollaan sosiaalisesti niin väsyneitä

(07:29) Kysymyksiä, joita kysyä itseltä

(08:13) Terapeuttinen teko

(08:52) Outro

Studio Metsä on ammattivalokuvaaja, -taiteilija ja sertifioitu LCF Life Coach Erika Lindin vuonna 2015 perustama yritys, joka pyrkii tuomaan lisää aitoutta, hyvinvointia ja itsensä kuuntelemisen taitoa tähän maailmaan. Studio Metsä Podcast on yrityksen uusin ilmenemismuoto.

-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Studio Metsä verkkosivut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Studio Metsä Instagram⁠⁠⁠⁠

Kiitos, kun kuuntelet! <3

Jos koet saaneesi tai saavasi arvoa Studio Metsä podcastin kuuntelusta niin voit käydä "ostamassa Erikalle teen", joka menee kohti podcastin kehittämiskustannuksia.

Osta tee tästä: https://buymeacoffee.com/studiometsa

Kiitos!

Voit tukea Studio Metsä podia myös muilla, täysin ilmaisilla, tavoilla:

-Ota Studio Metsä seurantaan

-Anna oma arviosi podcastista joko tähtiarvioinnin (Spotify & Apple Podcasts) tai peukun (Podimo) muodossa

-Jaa podi tai jakso kaverille tai someen

Kaikki nämä tukee podcastiä ja auttaa muitakin löytämään tänne. Kiitos jo etukäteen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(122)

Kuka musta sitten tulee jos alan tehdä…?

109. Oletko koskaan halunnut tehdä jotain mutta tuntenut vastustusta koska et halua leimautua siksi ihmiseksi, joka sitä tekee? Meillä kaikilla on mielikuvia siitä, kuka meistä tulee, jos teemme jotai...

6 Sep 17min

"No nyt mä paljastin itsestäni liikaa, apua"

108. Se hetki kotona sen jälkeen, kun olet avautunut uudelle ystävälle jostain tosi henkilökohtaisesta. Tai kun olet töissä ilmaissut mielipiteesi jostain asiasta suoraan. Tai pitänyt esitelmän, puhee...

30 Aug 12min

Aikuisuuden ristiriita: päässä asuva aikuinen ja sydämessä huutava lapsi

107. Jos susta tuntuu koskaan siltä, että sun emotionaalinen puoli ei kuuntele sun rationaalista puolta, niin tämä jakso on sulle. Jos sä tunnet häpeää sun tunteellisuudesta ja tunteiden vahvuudesta, ...

23 Aug 12min

Itsesensuuri saa nyt kyytiä ja kunnolla

106. Asuuko sinun mielessäsi kriitikko, joka editoi ja sensuroi ajatuksiasi ennen kuin ne koskaan ehtivät huulillesi saati sitten äänenä ulos? Mietitkö myöhään illalla sängyssä asioita, joita tuli san...

16 Aug 13min

Uusinta: Yrittäjyys on Aini Mäensivulle mielenterveysteko

Tämä on viimeinen uusintajakso. Ensi viikon sunnuntaista 16.8. lähtien Studio Metsä palaa upouusilla jaksoilla!--Tänään meillä on vieraana ihana Aini Mäensivu. Aini on yrittäjä, kalligrafiastudion per...

9 Aug 18min

Uusinta: Tämä oli myös Michael Phelpsin salainen ase - Jakso 6

Studio Metsä podcast on lomalla 5.7.-9.8. ja sen aikana julkaistaan uusintajaksoja. Sanotaan, että ihmiset käyttävät rahaa neljään asiaan: 1. johonkin, josta he pitävät, 2. johonkin, jonka he haluavat...

19 Jul 19min

Uusinta: Kun Netflix ei enää auta: Tunteiden kohtaamisen voima - Jakso 21

Studio Metsä podcast on lomalla 5.7.-9.8. ja sen aikana julkaistaan uusintajaksoja. --Jaksossa käsitellään tunteiden turruttamista – mitä se on, miksi me teemme sitä, ja miten se vaikuttaa meihin. Eri...

19 Jul 21min