Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.
Ångestpodden2 Mai 2018

Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.

Veckans avsnitt är en riktig höjdare. Vi har med oss Albert Hobohm som lär oss allt han kan om meditation och om att finna sitt inre och lära sig att inte distrahera sig med olika saker som egentligen bara blir en flykt ifrån exempelvis ångest. Vi pratar också om sorgbearbetning då Albert när han var 14 år förlorade sin mamma i en mycket tragisk olycka. Hur accepterar man en sån händelse? Vad händer efter en så traumatisk händelse och om att hylla döden. SÅ viktigt avsnitt! Hoppas verkligen att ni vill vara med oss på 30 dagars nybörjarmeditation. Ladda ned appen Headspace så KÖR vi!!! <3 Om ni inte får nog av Albert efter dagens avsnitt så kan ni titta på hans Ted Talk här: https://www.youtube.com/watch?v=29Vj0-TVHiQ Tack nelly.com för att ni sponsrar Ångestpodden och också vill bryta tabun kring psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(786)

ÅTERBESÖKET - Nemo Hedén

ÅTERBESÖKET - Nemo Hedén

Denna veckans återbesök gästas av Nemo Hedén. Sist Nemo gästade oss var alltså under våren 2015, och ja, frågan är snarare: vad har INTE hänt sedan sist? Ett halvår efter att avsnitt 10 släppts, fick ...

5 Des 202147min

358. Bipolär sjukdom typ 2 - Henrik Wahlström

358. Bipolär sjukdom typ 2 - Henrik Wahlström

I veckans avsnitt gästas vi av Henrik Wahlström, @henrikwahlstroem på soc.medier. Vi pratar om bipolär sjukdom typ 2, som Henrik själv har. Vi pratar, såklart utifrån Henriks erfarenheter men det här ...

1 Des 20211h 3min

ÅTERBESÖKET - Nathalie Danielsson

ÅTERBESÖKET - Nathalie Danielsson

Denna veckan gästas återbesöket av Nathalie Danielsson, mer känd som NattiD. Förra gången hon gästade oss var i mars 2018 (inspelat sommaren 2017). Och ja, då var Natti bara barnet. Vi pratar om mobbn...

28 Nov 202136min

357. Tusse - om dom värsta tankarna och musiken som räddning

357. Tusse - om dom värsta tankarna och musiken som räddning

I veckans avsnitt gästas vi av den otrolige, otrolige Tusse. Vi pratar om uppväxten, om flykten från Kongo, att bli skild från sina föräldrar. Om att komma till Sverige, kulturkrockar och saknaden til...

24 Nov 202158min

ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani

ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani

Återbesöket är tillbaka!!! Vi har bjudit tillbaka 6 gamla gäster som har gästat Ångestpodden genom dom här snart 7 åren som podden varit igång. Först ut har vi: Nicole Falciani, som gästade oss i juni...

20 Nov 202142min

356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3

356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3

Denna veckan gästas vi av Anders, som arbetar som lokalpolisområdeschef i Järva. Vi pratar om polisens arbete, om varför han tror att gängkriminaliteten blivit så omfattande. Om hur det är att oftast ...

17 Nov 202152min

355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2

355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2

Den här veckan är vi otroligt tacksamma över att ha med oss Maritha, som år 2015 förlorade sin son Marley i en skjutning. Marley blev bara 19 år gammal. I den här delen av serien vill vi lyfta mammorn...

10 Nov 20211h 17min

354. "Varför mördar ni varandra?" - Vi måste prata om gängkriminalitet #1

354. "Varför mördar ni varandra?" - Vi måste prata om gängkriminalitet #1

Nu är den här. Vår nästa poddserie. Denna gången pratar vi alltså om gängkriminalitet vilket har varit på lite fler läppar än vanligt den senaste veckan. Vi har i serien försökt täcka så många delar s...

3 Nov 20211h 20min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
rss-lopedrommen
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden