S01E18: Uusi perheenjäsen, 27 suklaalevyä ja juoksukenkien tyytyväisyystakuu
Faijat juoksee26 Feb 2021

S01E18: Uusi perheenjäsen, 27 suklaalevyä ja juoksukenkien tyytyväisyystakuu

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Tässä jaksossa aiheena mm. uusi perheenjäsen, 27 suklaalevyä ja juoksukenkien tyytyväisyystakuu.


Näin olet mukana Faijat auttaa -kampanjassa:

1. Lataa puhelimesi sovelluskaupasta ilmainen Strava-sovellus ja avattuasi sen rekisteröidy käyttäjäksi.

2. Laita GPS-kellosi synkronoimaan juoksusi/potkukelkkailusi Stravaan (tämä tapahtuu yleensä GPS-kellosi omasta apista, esim. Garmin connect, Suunto tai Polar Flow). Jos et omista GPS-kelloa, voit tallentaa juoksusi/potkukelkkailusi myös Strava-sovelluksen avulla avaamalla sen ja valitsemalla alhaalta "Record".

3. Liity Faijat juoksee Strava-klubiin. Se löytyy Strava-sovelluksesta klikkaamalla alhaalta Explore, sitten ylhäältä Clubs ja Find a club. On liikuntasi sitten potkukelkkailua tai juoksua, muista tallentaa se juoksuna (run), jotta keräämäsi kilometrit ovat mukana kampanjassa.

4. Kiristä lenkkarit / aloita potkuttelu ja tee hyvää! Muista käyttää #faijatauttaa ja #faijatpotkii -hashtägejä!

Käy myös kurkkaamassa Helmikuun Faijat auttaa -kampanjan mahdollistaja Eslan nettisivut: http://esla.fi


Jakson suositukset:

Dynamic Watch for Garmin

Hiihdon MM-kisat


Meidät löytää lisäksi:

Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuoksee

Stravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee


Palautetta / ehdotuksia otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen faijatjuoksee@gmail.com tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Kiitos jo tässä vaiheessa siitä upeasta palautteesta, jota ollaan ehditty saamaan!

Camoon!! #faijatjuoksee

Episoder(53)

S02E18: Saako lapsen pakottaa liikuntaharrastukseen?

S02E18: Saako lapsen pakottaa liikuntaharrastukseen?

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 18. jaksossa pureudutaan lasten harrastuksiin meidän oman kokemuksen pohjalta...

29 Okt 20241h 4min

S02E17: Viuhahduksia, kramppeja ja Nuuksio Classic

S02E17: Viuhahduksia, kramppeja ja Nuuksio Classic

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 17. jaksossa palataan polkujuoksukisojen pariin ja jutellaan Nuuksio Classici...

22 Okt 20241h 7min

S02E16: We're back!

S02E16: We're back!

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 16. jaksossa palataan perusasioiden äärelle. Missä mennään luovan tauon jälke...

7 Sep 202459min

S02E15: Talvipolkujuoksu ja talven polkujuoksutapahtumat

S02E15: Talvipolkujuoksu ja talven polkujuoksutapahtumat

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 15. jaksossa käsitellään talvipolkujuoksua. Mihin kannattaa suunnata, jos pol...

31 Jan 202451min

S02E14: Kestääkö motivaatio tulehduksellisen suolistosairauden?

S02E14: Kestääkö motivaatio tulehduksellisen suolistosairauden?

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 14. jaksossa kurkistetaan verhon taakse ja selvitetään, mitä lääkärikäynnillä...

13 Des 20231h 12min

S02E13: Kun maksimaalisen hapenottokyvyn testi johtaa peräaukon tutkimukseen (vol. 2)

S02E13: Kun maksimaalisen hapenottokyvyn testi johtaa peräaukon tutkimukseen (vol. 2)

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 13. jaksossa faijojen kuntotestauksen purku jatkuu. Tällä kertaa pohditaan, m...

10 Okt 20231h 25min

S02E12: Faijat maksimaalisen hapenottokyvyn testissä - Mitä kaikkea testistä saatiin irti? (vol. 1)

S02E12: Faijat maksimaalisen hapenottokyvyn testissä - Mitä kaikkea testistä saatiin irti? (vol. 1)

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 12. jaksossa käydään läpi maksimaalisen hapenottokyvyn testiä - tuttavallisemmi...

26 Sep 20231h

S02E11: UTMB extra ja tuoreen tuplafaijan fiilikset

S02E11: UTMB extra ja tuoreen tuplafaijan fiilikset

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 11. jaksossa päästiin nauhoittamaan historiallisesti kasvotusten! Tällä kertaa ...

12 Sep 202330min

Populært innen Sport

fastlegen
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
viaplay-motor-pod
alt-fortalt
tv-2-spiss-vinkel
rabona
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
united-we-podkast
breaking-marathon-limits
lopeprat
puckpodden
liverpoolno-pausepraten
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
rss-aftenball
viaplay-premier-league-pod
treningspodden
studio-a