#183 Pieni oikea askel💗✹
DreamTALK19 Jun 2023

#183 Pieni oikea askel💗✹

Se, mihin me keskitymme, vaikuttaa elÀmÀÀmme isosti. On samaan aikaan olemassa asioita joihin keskittyminen edistÀÀ meidÀn hyvinvointia, unelmia ja omannÀköistÀ elÀmÀÀ ja asioita, joihin keskittyminen vie meitÀ kokoajan kauemmas niistÀ. TÀssÀ jaksossa muistutan suuresta supervoimastasi jonka haltuun ottamalla kaikki muuttuu, nimittÀin keskittymisestÀ. Kannustan sua siihen, ettÀ uskallat tehdÀ pÀÀtöksen ja keskittyÀ siihen mikÀ on todella tÀrkeÀÀ, ettet menetÀ unelmiasi, elÀmÀÀsi ja sulle aidoimmin tÀrkeitÀ asioita ja ihmisiÀ hÀiriötekijöille.

Pystyt vaikka mihin, kun valitset ja keskityt.PÀÀtös siitÀ mihin keskityt vaikuttaa elÀmÀÀsi eniten. Jokaisella meistÀ on tietty kapasiteetti keskittymistÀ kÀytettÀvissÀ ja pÀÀtös siitÀ mihin sen kÀytÀt mÀÀrittÀÀ elÀmÀsi tÀnÀÀn ja tulevasuudessa. Ottamalla askeleen asiat menee eteenpÀin mutta toisin kuin usein kuvittelemme sen ei tarvitse olla suurta tai vaikeaa ja haastavaa. Kyse on siitÀ, ettÀ uskallat kysyÀ itseltÀsi mikÀ on se pieni oikea askel minkÀ voin ottaa nyt.

Kuuntele jaksosta lisÀÀ, ota kÀyttöön suuri supervoimasi ja keskity tÀnÀÀn siihen, mikÀ on seuraava pieni oikea askel. Se riittÀÀ. Se on se juttu. SE on salaisuus omannÀköisen polun muodostumiseen. Yksi pieni oikea askel tÀnÀÀn. Ja huomenna ja ylihuomenna, isoista harppauksista ja kokonaisuuksista irrottaen, yksi pieni oikea askel kerrallaan, pÀÀset juuri sinne minne pitÀÀkin.

Ps. TiesithÀn jo nÀistÀ?

Episoder(209)

#65 EthÀn oo tyytynyt ja siksi jumissa?

#65 EthÀn oo tyytynyt ja siksi jumissa?

#65 Onko jotain mitÀ haluaisit saavuttaa? Silloin sun kannattaa kysyÀ itseltÀsi vÀhintÀÀn joka maanantai ettÀ eihÀn sulla vaan ole "liian mukavaa"? On ok ettÀ on mukavaa, ja se on tÀrkeÀÀ elÀmÀssÀ. Mutta mukavuusalueelle ei kannata jÀÀdÀ jumiin, ainakaan jos se ei ole aitoa mukavuutta. Koska usein se on tyytymistÀ. Kasvu ja kehitys tapahtuu alueella, jossa joudut tekemÀÀn rohkeita ja ei aina niin mukavia asioita.

27 Jan 202018min

#64 Unelma olemassa mutta motivaatio hukassa?

#64 Unelma olemassa mutta motivaatio hukassa?

Onko sulla unelma olemassa mutta motivaatio tekemiseen hukassa? Tarkista sun visio ja se onko se asetettu oikein! Usein ongelma löytyy siitÀ, ettÀ et yksinkertaisesti ole kÀyttÀnyt tarpeeksi aikaa visiosi luomiseen etkÀ ole tiennyt miten tÀrkeÀÀ se oikeasti on. Kukaan muu ei voi luoda sun visiota sun puolesta koska kukaan ei tiedÀ mikÀ sua oikeasti innostaa muuta kuin sÀ. Kuuntele miksi vision luomiseen kannattaa kÀyttÀÀ aikaa ja minkÀlainen sen sun vision kannattaa oikein olla.

20 Jan 202017min

#63 ElÀmÀ on lyhyt. Tee se NYT.

#63 ElÀmÀ on lyhyt. Tee se NYT.

ÄlĂ€ enÀÀ odota. ÄlĂ€ siirrĂ€ sitĂ€ mitĂ€ haluat jonnekin kauas "sitku" tulevaisuuteen siksi ettĂ€ ajattelet aikaa olevan rajattomasti koska sitĂ€ ei ole. ElĂ€mĂ€ on lyhyt- tee se nyt. Aloita se mistĂ€ unelmoit. Ole rehellinen itsellesi siitĂ€ mitĂ€ haluat Ă€lĂ€kĂ€ elĂ€ muiden odotusten mukaan sysĂ€ten omat toiveesi syrjÀÀn. TĂ€ssĂ€ jaksossa kuulet viisi toivetta, jotka elĂ€mĂ€nsĂ€ lopussa olevat ihmiset ovat kertoneet. Viisi asiaa, jotka he olisivat toivoneet tehneensĂ€ toisin kun aikaa vielĂ€ oli.

13 Jan 202032min

#62 Pari somejuttua mitÀ et ehkÀ tiennyt...

#62 Pari somejuttua mitÀ et ehkÀ tiennyt...

Miten some ja tahdonvoima liittyy toisiinsa ja miksei koskaan kannata vastata "ihan sama"? Ota vuonna 2020 some haltuun ÀlÀkÀ anna sen ottaa sua haltuun ja kasvata sun tahdonvoima nextille levelille. TÀssÀ jaksossa opit miten.

6 Jan 202039min

#61 Kuusi tÀrkeÀÀ kysymystÀ vuodenvaihteeseen (ja muutenkin)

#61 Kuusi tÀrkeÀÀ kysymystÀ vuodenvaihteeseen (ja muutenkin)

Kun esitÀt itsellesi oikeita kysymyksiÀ, voit saada ratkaisevia vastauksia. TÀssÀ jaksossa opit kuusi tÀrkeÀÀ kysymystÀ jotka voit esittÀÀ itsellesi vuodenvaihteessa tai milloin vain kun kaipaat selkeyttÀ elÀmÀÀsi. Jaksossa pohditaan kysymyksiÀ kolmen eri elÀmÀn osa alueen kannalta: sun hyvinvointi, sun ihmissuhteet ja sun oman nÀköinen elÀmÀ. Voit hyödyntÀÀ kysymyksiÀ mihin tahansa sun elÀmÀn osa alueisiin.

30 Des 201944min

#60 Kolme ilmaista lahjaideaa

#60 Kolme ilmaista lahjaideaa

Kolme tÀysin ilmaista lahjaideaa jotka voit ottaa kÀyttöön jouluna tai milloin vain kun haluat antaa lahjan itsellesi tai muille. HyvÀÀ joulua!

23 Des 201918min

#59 Sua tarvitaan. Piste.

#59 Sua tarvitaan. Piste.

Sulla on sun oma juttu. Usko mua! Vaikka maailmassa olisi samaa juttua jo paljon niin sun versiota siitÀ tarvitaan. Kuuntele miksi ja ala hommiin sun unelman suhteen!

16 Des 201927min

#58 Hei! PysÀhdy vÀlillÀ!

#58 Hei! PysÀhdy vÀlillÀ!

VÀlillÀ voi olla hukassa. Ja se on tosi ok. Mutta miten pÀÀstÀ takaisin oikealle polulle? Onnellisuuden kannalta on tÀrkeÀÀ ettÀ etenee, ja vielÀ oikeaan suuntaan. Jotta saat varmistettua ettÀ oot oikeella polulla, sun pitÀÀ pysÀhtyÀ ja sulkea hÀiriötekijÀt. TÀssÀ jaksossa jaan sulle kolme harjoitusta jotka auttaa tarkistamaan missÀ oot ja mihin haluat mennÀ.

9 Des 201926min

PopulĂŠrt innen Fakta

merry-quizmas
fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
dypdykk
fryktlos
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-sunn-okonomi
rss-impressions-2
okrimpodden