Marte Utforsker: Ultraprosessert mat - påvirker maten oss mer enn vi tror? Med Camilla Annaniassen

Marte Utforsker: Ultraprosessert mat - påvirker maten oss mer enn vi tror? Med Camilla Annaniassen

I dag har jeg med meg Camilla Annaniassen.

Camilla er personlig trener og kostholdsveileder, og for noen år siden begynte hun å ekperimentere med kostholdet sitt og kuttet ned på ultraprosesserte produkter og tilsetningsstoffer.

Selv har hun levd med kronisk sykdom og opplevd store endringer etter at hun la om kostholdet sitt. Nylig gjennomførte hun også et eksperiment hvor hun i to uker spiste nesten utelukkende ultraprosessert mat - for å se hva som faktisk skjedde med kroppen.

I denne episoden skal vi utforske et tema som engasjerer mange: Hva kan ultraprosessert mat gjøre med kroppen? Påvirker maten vi spiser oss mer enn vi tror?

Og har vi blitt mer opptatt av kalorier, protein og kroppsvekt enn av hvordan maten faktisk påvirker oss?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(107)

Elias Omberg - Hvem er du bak meningene dine?

Elias Omberg - Hvem er du bak meningene dine?

De fleste kjenner Elias Omberg gjennom meningene hans. Men hvor kommer de fra - og hvem er mennesket bak dem? I denne episoden snakker Elias om erfaringene som har formet ham, livet bak den offentlige...

16 Aug 1h 32min

Marte Utforsker: 4 år som buddhistmunk - med Viggo Johansen

Marte Utforsker: 4 år som buddhistmunk - med Viggo Johansen

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av år på å prøve å forstå. Hva er egentlig et godt liv? Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange...

9 Aug 58min

Oscar Blesson - Mennesket bak musikken

Oscar Blesson - Mennesket bak musikken

I denne episoden møter jeg Oscar Blesson. Noen kjenner ham gjennom musikken, men i dag skal vi bli kjent med mennesket bak. Vi snakker om barndom, identitet, kjærlighet, og hvordan det var å miste f...

2 Aug 57min

Marte Utforsker: Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon med psykolog Mia Tuft

Marte Utforsker: Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon med psykolog Mia Tuft

Narsissisme er et begrep mange har hørt, men hva betyr det egentlig? Hvordan ser narsissisme ut i virkeligheten - i relasjoner, familier, vennskap og på arbeidsplassen? Hvorfor begynner noen menneske...

26 Jul 1h 9min

Markus Klepp Kraiem - Hva skjer når du får alt du har jobbet for?

Markus Klepp Kraiem - Hva skjer når du får alt du har jobbet for?

I denne episoden møter jeg Markus Klepp Kraiem. Allerede som tenåring startet han sin første bedrift, og siden har han vært med på å bygge opp selskaper som har omsatt for hundrevis av millioner krone...

19 Jul 59min

Marte Utforsker: Har vi gjort livet til et prosjekt? Med Ole Jacob Madsen

Marte Utforsker: Har vi gjort livet til et prosjekt? Med Ole Jacob Madsen

I denne episoden er Ole Jacob Madsen gjest. Ole Jacob er psykolog, professor, forfatter og filosof. Vi lever i en tid hvor vi har flere muligheter enn noen gang før. Vi kan velge utdanning, jobb, bos...

12 Jul 1h 5min

Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt

Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt

I denne episoden møter jeg Gina Fjellheim Kjerstad. Vi skal snakke om livet hennes, kjærligheten, familielivet, oppturene, nedturene - og om en opplevelse som snudde hele livet hennes på hodet. Etter...

5 Jul 45min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-orjasater
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-var-forste-kaffe
sinnsyn
mikkels-paskenotter
smart-forklart
gravid-uke-for-uke
fryktlos
hverdagspsyken
rss-impressions-2
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hr-podden-2
dopet