134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media, all with the name ”foundmyfitness” she educates and inspires a steadily growing number of followers.

We hade the opportunity and honor to sit down with her in San Diego for an insightful discussion on a number of topics ranging from fasting, vegan diets and dietary advice.

There is a short 5 minute introduktion in Swedish.


DR. Rhonda Patrick är en av dagens mest framträdande profiler inom näringslära, kost och hälsa. Hon är en expert inom många olika hälsoområden, bland annat har hon forskat på D-vitamin. Genom sin plattform "foundmyfitness" inspirerar och utbildar hon en växande skara följare.

Vi hade äran att få samtala med henne under vår vistelse i San Diego där hon bor. Samtalet berör ämnen som fasta, vegansk kosthållning och allmänna kostråd.

Samtalet sker på engelska.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(502)

189. Om den Bästa Dieten. SVT:s vetenskapsdokumentär

189. Om den Bästa Dieten. SVT:s vetenskapsdokumentär

Ett 45 minuter långt uppsnack om att ligga under kniven i Åbo bland annat. Ämnet i veckans avsnitt är SVT:s Vetenskapsdokumentär, Den bästa dieten. Vi ger vårt samlade intryck om serien och tycker en ...

8 Nov 20181h 49min

188. Den vinnande maten del 3. Fasta

188. Den vinnande maten del 3. Fasta

Ett riktigt långt uppsnack om vikten att vara bråkig! 35 min.Ämnet den här veckan är träning, och livet i övrigt, på fastande mage. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Nov 20181h 31min

187. Den vinnande maten del 2. Pastahysterin

187. Den vinnande maten del 2. Pastahysterin

Uppsnacket är ca 30 minuter och innehåller bl.a ett rejält dra åt helvete. Avsnittet handlar även den här veckan om idrott och mat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Okt 20181h 39min

186. Om den vinnande maten

186. Om den vinnande maten

Ett spretigt uppsnack på runt 30 minuter följs av en reflektion om TV-sportens serie den vinnande maten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 20181h 50min

185. Män, aggressivitet och våld

185. Män, aggressivitet och våld

Här kommer ett 32 minuter långt uppsnack fyllt av goda nyheter, samt ett avsnitt fyllt av oro över dom värderingar som råder i den värld där våra barn ska växa upp. Hosted on Acast. See acast.com/priv...

11 Okt 20181h 42min

184. Pappapodden. Fråga och tipsa!

184. Pappapodden. Fråga och tipsa!

38 minuter uppsnack kanske är i längsta laget, men en hel klassiker tar tid att avhandla.Efter det, Jonas skulle kunna prata oavbrutet om sin nyfödda son Rufus ända fram till kalmar 2019. Riktigt så l...

3 Okt 20182h 13min

183. Kroppshets

183. Kroppshets

Veckans avsnitt är en het potatis. Vi ger vår syn på saken ur vår synvinkel. Men först ett uppsnack på 35 minuter som handlar om att hålla stilen, om hur man administrerar alla dessa kalendrar i den d...

26 Sep 20181h 46min

182. Om SUP med Magnus Lindstedt.

182. Om SUP med Magnus Lindstedt.

Ett pappafärgat uppsnack på ca 30 minuter följs av ett väldigt intressant samtal med Magnus Lindstedt. Magnus uppslyser oss om vad Stand Up Paddel-board, eller stående paddling som han kallar det, kan...

20 Sep 20181h 37min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
klimaks
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
g-punktet
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse