Coltings Nakna Sanning18 Okt 2017

134. DR. Rhonda Patrick - On food and health.

Dr. Rhonda Patrick is one of the most relevant voices on nutrition, food and health today. She´s an expert on nutritional health, brain, cancer and aging. Through her website, podcast and social media, all with the name ”foundmyfitness” she educates and inspires a steadily growing number of followers.

We hade the opportunity and honor to sit down with her in San Diego for an insightful discussion on a number of topics ranging from fasting, vegan diets and dietary advice.

There is a short 5 minute introduktion in Swedish.

DR. Rhonda Patrick är en av dagens mest framträdande profiler inom näringslära, kost och hälsa. Hon är en expert inom många olika hälsoområden, bland annat har hon forskat på D-vitamin. Genom sin plattform "foundmyfitness" inspirerar och utbildar hon en växande skara följare.

Vi hade äran att få samtala med henne under vår vistelse i San Diego där hon bor. Samtalet berör ämnen som fasta, vegansk kosthållning och allmänna kostråd.

Samtalet sker på engelska.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(502)

86. Socker, idrott och prestation.

Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Nov 20161h 29min

85. Att äta sig frisk eller att äta sig sjuk

Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Nov 20161h 59min

84. Emma Igelström

Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Nov 20161h 23min

83. Riktiga Karlar!

Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Okt 20161h 50min

82. Att inte dö, om risk och sannolikhet

Inte bara täcker vi in det i sanning djuplodande ämnet med liv, död, dödlighet och risker. Vi har dessutom ett vidlyftigt samtal om Bob Dylan, Therese Johaug, Nobelpris i allmänhet och doping i synner...

19 Okt 20161h 20min

81. Hawaii Ironman med Elin och Yoga-Jona

Lyssna på vårt kokosdoftande och solsmekta poddavsnitt från Hawaii där vi sammanfattar Elins äventyr under Ironman World Championships! Alla vedermödor. Alla toppar. Alla dalar. All smärta. All oro. A...

13 Okt 20161h 21min

80. Mark Allen

Mark Allen är sexfaldig vinnare av Hawaii Ironman och en gång utsedd till ”fittest man in the world” av Outside Magazine. Men mer än att bara vara en fantastisk atlet och pionjär i en ny idrottsgren s...

6 Okt 20161h 12min

79. Integration genom motion - del två

Integration genom motion. Vi åker till asylboendet i Himle och springer tillsammans. Inte bara för att bli starka i kroppen utan också för att bli starka i själen. Hosted on Acast. See acast.com/priva...

28 Sep 20161h 28min