42. Den Onda Ryggen

42. Den Onda Ryggen

Coltings Nakna Sanning handlar den här veckan om "Den onda ryggen".Finns det någon som inte haft ont i, eller problem med, sin rygg?Ryggen! Denna omistliga och oundgängliga del av vår anatomi. En del av vår kropp som är extremt flexibel till sin funktion och extremt flexibel i sin träningsbarhet och till sin struktur.Avsnitt 42 av podden är tillägnat ryggen!Hur tränar man rygghälsa? Hur undviker man ryggsmärta? Hur tolkar man sitt ryggont? Jonas tar avstamp i sin egen erfarenhet av ryggproblem och operationen härförleden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(512)

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
fryktlos
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
rss-ekteskapet
rss-dagen-for-dagen
rss-kunsten-a-leve
klimaks
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
g-punktet
rss-loping-for-nybegynnere
sinnsyn
treningsprat