Episode 29: Tilpasser du deg?

Hvor ofte svarer du «samme for meg»?

Hva skal vi ha til middag? Samme for meg. Hvilken serie skal vi se? Du kan bestemme. Hvor skal vi dra på ferie? Det spiller ingen rolle for meg.

Det kan selvfølgelig være helt greit. Vi trenger alle å være fleksible og ta hensyn til menneskene rundt oss. Men hva skjer hvis «samme for meg» blir svaret ditt veldig ofte?

I denne episoden av Kvinneliv snakker jeg om hvordan vi kan bli så vant til å tilpasse oss andre at vi etter hvert slutter å kjenne etter hva vi selv har lyst til.

Jeg reflekterer også rundt om dette kan henge sammen med det vi har opplevd tidligere i livet. Hvis du har stått i mye vanskelig, kan de små tingene føles som bagateller. Det spiller kanskje ikke så stor rolle hvor dere spiser middag eller hvor ferien går.

Men summen av alle de små situasjonene kan likevel bety noe. For vet du egentlig hva du har lyst til? Det handler ikke om at du skal begynne å bestemme alt. Det handler om at du også skal være med. At meningene dine, ønskene dine og behovene dine skal få ta plass i ditt eget liv.

Jeg håper episoden gjør deg litt mer nysgjerrig neste gang du er på vei til å si: «Samme for meg.»

sannheter.

Er du nysgjerrig på om jeg kan være rett støttespiller for deg? Bestill gratis samtale på 15 minutter med Lene Sofie HER

Les mer om bøkene mine og se bokpakken HER

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(29)

Episode 28: Hvorfor skal du klare alt alene?

Den siste tiden har jeg hatt flere samtaler med kvinner som står i helt forskjellige livssituasjoner. Likevel er det én ting som går igjen. De føler at de burde klare det vanskelige alene. Mange av os...

30 Aug 23min

Episode 27: Er du bare sånn?

Hvor mange ganger har du sagt til deg selv at du bare er sånn? Kanskje sier du at du er utålmodig, at du ikke har retningssans, at du ikke er god til å ta bilder eller at du ikke kan svømme. Kanskje s...

24 Aug 22min

Episode 26: Føler du deg stuck?

Om du føler deg stuck og kjenner at du er lei av å gjøre det samme dag etter dag, er det kanskje på tide å gjøre noe nytt? MEN før du gjør noe nytt, trenger du å omfavne at du føler deg fastlåst eller...

17 Aug 26min

Episode 25: Du trenger ikke gi slipp

Må du virkelig gi slipp? Vi får ofte høre at vi må gi slipp på fortiden, frykten, ubehaget eller gamle reaksjonsmønstre. Men hva om det ikke er så enkelt? Og hva om det heller ikke er det vi trenger? ...

10 Aug 19min

Episode 24; Når historien tærer på kroppen

Jeg har vært sterk og holdt ut store deler av livet. Jeg har reist meg, arbeidet med meg selv og skapt et godt liv. Likevel hender det at kroppen reagerer, selv når jeg tenker at det som skjedde, ligg...

3 Aug 23min

Episode 23: Når skammen tar deg

Hva skjer når skammen tar deg? Skam handler ikke bare om følelsen av å ha gjort noe galt. Den kan få deg til å tro at det er noe galt med deg. Skam kan også dukke opp når vi ser tilbake på noe vi har ...

27 Jul 23min

Episode 22: Ingen snakker om underlivet

Ingen prater om underlivet, men det gjør vi! I denne episoden får jeg besøk av Jennifer Lechner, som tok kontakt med meg fordi hun opplevde at det finnes altfor lite informasjon om hva som skjer når k...

20 Jul 55min