93. Livet er mye enklere når kjærlighetsmønsteret ditt er på plass.
-Du blir tryggere i deg selv-Føler deg mer verdifull-Du klarer å stå støtt i deg selv-Får grensene dine på plassAlle relasjonene dine er blir bedre fordi du har fått en bedre relasjon til deg selv.Når...
20 Mai 202221min
92. Pass på å ikke brenn deg ut for å være flink pike!
Husk at din verdi er konstant. Du er elskbar og trenger ikke å overbevise noen om at du er bra nok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Mai 202216min
91. Hvor mye bør man investere i seg selv?
Vi må ha en veiviser i livet. Det er viktig å få hjelp å til å belyse hva det er som stopper en fra å ha det kjærlighetslivet man ønsker seg. Det viktige spørsmålet er: Hva er det i meg som begrenser...
5 Mai 202223min
90.Hvilke grenser er greit å sette for familien? Og når skal du ta hensyn til deg selv?
I ukens episode diskuterer vi viktigheten av å stå opp for hvem du er, være ærlig, kjenne etter og si ifra hva du vil og hva du ikke vil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Apr 202215min
89.Hvordan snu på tankene av negativt selvsnakk ?
Ukens innsender er forelsket og har det fint med partneren når de er sammen, men når de er fra hverandre kommer de utrygge tankene snikende. "Hva om han kanskje ikke vil bruke tid med meg?” Hva om ha...
21 Apr 202216min
88. Hvilken visjon har jeg om kjærlighet og parforhold i livet mitt?
Hva drømmer jeg om? Hva skal til for å gjøre visjonen min mulig? I denne episoden skal vi gjøre en fin øvelse så du kan bli bevisst hva slags parforhold du vil ha, og hva som eventuelt står i veien f...
14 Apr 202213min
87.Rydd opp i forhold!
Sliter du med en relasjon?Når relasjoner ikke har blitt ryddet opp i tar det masse energi fra oss.I ukens episode får du mentale tips og en øvelse til hvordan du kan rydde opp i relasjoner for å få de...
7 Apr 202212min
86. Hvor mye kan man forvente av samboeren sin eller av en ny partner?
Og hvor mye hjelp kan man be om? I denne ukens episode diskuterer Bjørg og Anniken hvor mye kan man forvente at en partner bidrar med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 Mar 202213min
