34. Hva er selvtillit versus selvbilde?

34. Hva er selvtillit versus selvbilde?

Mange tenker at det er det samme. Men det er det ikke.
Selvtillit handler om ytre ting som jeg mestrer og er god på. Selvbildet handler om hva jeg dypt inni tenker og føler om meg selv.
Jeg kan være vellykket på mange felt men allikevel føle på en indre uro om at jeg ikke er bra nok.

Gå inn på nettsiden https://nystart.makelander.no/ og bruk koden Berit2021 og få 20% rabatt, og du får 12 ukers kurs til 399.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(333)

85.L IVSLYKKE OG RELASJONER

85.L IVSLYKKE OG RELASJONER

Bjørg leser og deler sine fine dikt fra boken Livslykke som handler om relasjoner. Lytt og få noen fine aha opplevelser når Anniken og Bjørg reflekterer over relasjoner i lys av disse vakre diktene. H...

24 Mar 202213min

84.Hva er det jeg bidrar med til at forholdet går bra eller dårlig?

84.Hva er det jeg bidrar med til at forholdet går bra eller dårlig?

De fleste av oss er ikke bevisst hva vi tar med oss og hvordan dette fargelegger forholdet vårt. Vi tar med oss sjarmen, humoren og glede vår men også usikkerheten, utryggheten og redselen for å ikke ...

17 Mar 202214min

83.Ikke ta med følelsesmessige sår inn i forhold- det ødelegger.

83.Ikke ta med følelsesmessige sår inn i forhold- det ødelegger.

Når du jobber med deg selv og lar dine sår gro så demper du den gamle historien din.I denne episoden opfordrer vi deg til å ta ansvar for det du tar med deg inn i et forhold og møte gamle problemstill...

10 Mar 202213min

82.Hva skjer når man ikke har kjemi med partnerens venner?

82.Hva skjer når man ikke har kjemi med partnerens venner?

Når det å være sammen med den andres omgangskrets føles slitsomt og energitappende? I denne ukens episode gir Bjørg og Anniken råd om hva man kan gjøre for å finne en god løsning både for en selv og p...

3 Mar 202216min

81. Hvordan føles det å ha brutt kjærlighetsmønsteret sitt?

81. Hvordan føles det å ha brutt kjærlighetsmønsteret sitt?

Bjørg prater om hvordan det føles å ha brutt det gamle kjærlighetsmønstret sitt, og hva som er den store forskjellen for henne i det forholdet hun er i nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...

24 Feb 202215min

80. Hvordan leve i kjærlighet?

80. Hvordan leve i kjærlighet?

Bjørg prater om hvordan det er å være i en relasjon og spør hva man skal gjøre ved evt utfordringer som kan komme. Hør på ukens episode der Anniken og Bjørg prater om hva man kan gjøre når man ønsker ...

17 Feb 202216min

79. Valentines spesial❤️

79. Valentines spesial❤️

Denne episoden handler om hvordan vi kan ha fokus på kjærlighet i hverdagen, og betydningen av å gjøre hverandre glade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 202211min

78 – Når vi ikke bare snakker om grenser men viser det i handling, skjer magien!

78 – Når vi ikke bare snakker om grenser men viser det i handling, skjer magien!

En ting er å sette grenser, en annen ting er å vedlikeholde dem. Ofte opplever vi at andre ikke hører etter når vi forsøker å sette grenser. Om du setter en grense, betyr ikke det at du selv eller...

4 Feb 202216min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
sinnsyn
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
rss-mind-body-podden