136.  Hvordan redde et forhold, eller få det til å fungere bedre!

136. Hvordan redde et forhold, eller få det til å fungere bedre!

Livet ditt formes av de valgene du tar, av hva du sier ja til, og hva du sier nei til. Mange forhold kunne vært reddet eller fungert mye bedre hvis vi hadde vært flinkere til å sette sunne grenser. Grenser er knyttet til vår egenverdi. I bunn og grunn handler grensesetting om å vite hva som er greit for oss, og hva som ikke er det. Det er de rammene du setter for hva du vil gjøre og ikke gjøre, akseptere og ikke akseptere. Er du klar for å skape en sunn og god relasjon både inni og utenfor deg? Så lytt og få gode råd her nå i denne episoden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(333)

85.L IVSLYKKE OG RELASJONER

85.L IVSLYKKE OG RELASJONER

Bjørg leser og deler sine fine dikt fra boken Livslykke som handler om relasjoner. Lytt og få noen fine aha opplevelser når Anniken og Bjørg reflekterer over relasjoner i lys av disse vakre diktene. H...

24 Mar 202213min

84.Hva er det jeg bidrar med til at forholdet går bra eller dårlig?

84.Hva er det jeg bidrar med til at forholdet går bra eller dårlig?

De fleste av oss er ikke bevisst hva vi tar med oss og hvordan dette fargelegger forholdet vårt. Vi tar med oss sjarmen, humoren og glede vår men også usikkerheten, utryggheten og redselen for å ikke ...

17 Mar 202214min

83.Ikke ta med følelsesmessige sår inn i forhold- det ødelegger.

83.Ikke ta med følelsesmessige sår inn i forhold- det ødelegger.

Når du jobber med deg selv og lar dine sår gro så demper du den gamle historien din.I denne episoden opfordrer vi deg til å ta ansvar for det du tar med deg inn i et forhold og møte gamle problemstill...

10 Mar 202213min

82.Hva skjer når man ikke har kjemi med partnerens venner?

82.Hva skjer når man ikke har kjemi med partnerens venner?

Når det å være sammen med den andres omgangskrets føles slitsomt og energitappende? I denne ukens episode gir Bjørg og Anniken råd om hva man kan gjøre for å finne en god løsning både for en selv og p...

3 Mar 202216min

81. Hvordan føles det å ha brutt kjærlighetsmønsteret sitt?

81. Hvordan føles det å ha brutt kjærlighetsmønsteret sitt?

Bjørg prater om hvordan det føles å ha brutt det gamle kjærlighetsmønstret sitt, og hva som er den store forskjellen for henne i det forholdet hun er i nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...

24 Feb 202215min

80. Hvordan leve i kjærlighet?

80. Hvordan leve i kjærlighet?

Bjørg prater om hvordan det er å være i en relasjon og spør hva man skal gjøre ved evt utfordringer som kan komme. Hør på ukens episode der Anniken og Bjørg prater om hva man kan gjøre når man ønsker ...

17 Feb 202216min

79. Valentines spesial❤️

79. Valentines spesial❤️

Denne episoden handler om hvordan vi kan ha fokus på kjærlighet i hverdagen, og betydningen av å gjøre hverandre glade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 202211min

78 – Når vi ikke bare snakker om grenser men viser det i handling, skjer magien!

78 – Når vi ikke bare snakker om grenser men viser det i handling, skjer magien!

En ting er å sette grenser, en annen ting er å vedlikeholde dem. Ofte opplever vi at andre ikke hører etter når vi forsøker å sette grenser. Om du setter en grense, betyr ikke det at du selv eller...

4 Feb 202216min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
foreldreradet
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
sinnsyn
rss-impressions-2
hagespiren-podcast
rss-kull
dopet