🩺 Ikke la slitne medarbeidere være i fred – med forsker og fastlege Cathrine Abrahamsen

En medarbeider sier at hun er sliten. Ikke nødvendigvis syk, men trøtt, ukonsentrert, har vondt i ryggen og sover dårlig. Som leder er det lett å svare: «Du bør kanskje ta en prat med fastlegen.»

Fastlege og forsker Cathrine Abrahamsen mener vi ofte begynner i feil ende.

I denne episoden forklarer hun hvorfor langvarige belastninger kan gi helt reelle fysiske symptomer selv når blodprøver og undersøkelser ikke viser sykdom, og hvorfor forståelsen av hva som skjer i kroppen kan være avgjørende for å komme videre.

Du lærer også hva ledere kan gjøre før en medarbeider blir sykmeldt, hvordan en god samtale om helse og arbeid kan se ut, hvorfor «bare bli hjemme til du er helt frisk» ikke nødvendigvis er et godt råd – og hvordan du kan være både varm og tydelig uten å bli terapeut.

Cathrine har utviklet samtaleverktøyet ICIT og tatt doktorgrad på metoden. I episoden deler hun erfaringer fra både fastlegekontoret og arbeidslivet, og viser hvordan arbeid ofte kan være en del av løsningen – ikke bare en belastning.

🙋🏻‍♀️ Påmeldingen er nå åpen! Lederprogrammet har oppstart 2. mars. Begrenset antall plasser. Du kan sikre din plass på lederprogrammet.no

Tren på de vanskelige samtalene og få umiddelbar tilbakemelding: Leaderskills.ai

Lederpodden er gitt til deg av Execu — vi hjelper gode fagfolk å bli dyktige ledere.

Søk i arkivet eller meld deg på nyhetsbrevet: lederpodden.no

Følg Tor Åge på LinkedIn ·

Tips, tilbakemeldinger eller forespørsler om booking av Tor Åge: lederpodden@execu.no

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(339)

🤐 Slik lekker følelsene ut i møterommet – med Vidar Top

Vi liker å tro at vi er rasjonelle når vi sitter i møter. Men uenighet og følelser forsvinner ikke bare fordi vi lar være å snakke om dem. De kan komme ut gjennom blikk, avbrytelser, tonefall, sarkasm...

30 Okt 49min

Vanskelige samtaler 1/6: Slik gjennomfører du en undersøkende samtale – med Svein Tore Bergestuen

Du hører noe som ikke er bra. En medarbeider forteller om en kommentar, en kunde klager, eller noen har sett noe. Hva gjør du nå?Det er fristende å handle med en gang. Men som leder har du undersøkels...

27 Okt 52min

💼 Ikke ansett for å være snill – med Hege Myhre

rbeidsinkludering handler ikke om å være snill. Hvis du tar inn mennesker bare fordi du ønsker å gjøre noe godt, uten at virksomheten faktisk trenger dem, kan du ende opp med å skape et nytt utenforsk...

23 Okt 51min

🌭 Hva kan ledere lære av Team Pølsa? – med professor Ela Sjølie fra NTNU

De fleste team bruker mye tid på oppgavene sine. Langt færre bruker tid på å forstå hvordan de faktisk samarbeider, lærer og utvikler seg underveis.I denne episoden snakker vi om hvorfor læring i team...

16 Okt 48min

🧠 Slik trener du din mentale beredskap – med tidligere leder av Beredskapstroppen (Delta) Helge Mehus

Hva skjer med deg som leder når du må ta en viktig beslutning før du har oversikt, tiden er knapp og konsekvensene kan bli store?Helge Mehus ledet Beredskapstroppen og har stått i noen av de mest krev...

9 Okt 51min

😱 Slik møter du følelser på en bedre måte – med psykolog Elizabeth Malmquist

Som leder kommer du til å møte frustrasjon, sinne, skuffelse og motstand. Problemet er at måten vi intuitivt prøver å håndtere disse følelsene på, ofte gjør situasjonen vanskeligere.Psykolog Elizabeth...

2 Okt 35min

🍼 Lederstilen din startet lenge før du ble leder – med psykologene Per-Magnus Thompson og Stig Torsteinson

Lederstilen din begynte ikke den dagen du fikk personalansvar.Måten du reagerer på når medarbeidere blir usikre, sinte, avhengige eller sårbare, henger også sammen med erfaringene du har med deg. Noen...

25 Sep 1h 2min