#23 - Löpning och livet: Från drinkpodd till 10 000 coachade löpare
Simon och Fredrik från podden Löpning och livet gästar. Två skåningar som sa upp sig, började podda med drinkar i handen och i dag coachar tusentals löpare. Ett avsnitt om varför de flesta springer fö...
13 Okt 56min
#22 - Anna Haag: Från OS-guld till tio mil på bananbröd
Anna Haag åkte i det svenska längdlandslaget från 2005 till 2018, med tre OS, OS-guld och flera mästerskapsmedaljer, innan hon lade landslagsdräkten på hyllan. I avsnittet berättar hon om livet efter ...
6 Okt 55min
#21 - Hockeystjärnan Hanna Olsson
Hanna Olsson spelar i Frölunda och har varit med på resan från klubbens nystartade damlag till SM-guld inför rekordpublik i Scandinavium. I avsnittet berättar hon om karriären, de tuffa skadorna och v...
29 Sep 37min
#19 – Crossfitstjärnan Maria Längfors (del 2)
I dagens avsnitt, som är del 2 av 2, träffar KP crossfitatleten Maria Längfors, som tillhör Sverigeliten inom sporten. Vi pratar om hur det är att satsa helhjärtat på träning, om relationen till mat, ...
16 Jun 202522min
#18 – Crossfitstjärnan Maria Längfors (del 1)
I dagens avsnitt, som är del 1 av 2, träffar KP crossfitatleten Maria Längfors, som tillhör Sverigeliten inom sporten. Vi pratar om hur det är att satsa helhjärtat på träning, om relationen till mat, ...
9 Jun 202540min
#17 – Sluta ät som ett barn!
I dagens avsnitt pratar KP om varför vi behöver sluta nöja oss med att bara stilla hungern – och börja äta för att faktiskt bli mätta. Om att bryta gamla matmönster, våga äta mer, och hur du kan ta di...
2 Jun 202513min
#16 – Koffein, gluten & maraton (Frågeavsnitt)
KP svarar på lyssnarfrågor om kost, hälsa och träning: hur koffein påverkar kroppen, vad som egentligen gäller vid celiaki och gluten samt hur det var att springa ett helt maraton.
26 Mai 202515min
