Jakso 82: Crossfit - vieraana Henrik Haapalainen
Runner's High Podcast vaihtaa hetkeksi lajia ja tänään puhutaan crossfitista. Jakson studioisännät Aki Nummela ja Lassa Karikoski oppivat paljon uutta, kun mukana myös lajin absoluuttiselta huipulta c...
18 Jul 20231h 16min
Jakso 81: Lajispesiaali - Maraton
Studiossa Aki Nummela ja Simo Wannas sukeltavat lähestyvän BMW Helsinki Marathonin kunniaksi maratonin kimppuun. Luvassa katsaus kuninkuusmatkan kehitykseen viime vuosina, omia muistoja maratonilta ni...
11 Jul 202346min
Jakso 80: Lajispesiaali - 5 km
Studiossa Aki Nummela ja Simo Wannas keskustelevat tällä kertaa viiden kilometrin juoksusta niin radalla kuin maantiellä. Jaksossa tarjolla niin muisteloita omista juoksuista ja lajilegendoista kuin m...
11 Mai 20231h 4min
Jakso 79: Lajispesiaali - maastojuoksu
Studiossa Aki Nummela ja Simo Wannas puivat maastojuoksua lajina, muistelevat maastojuoksun kulta-aikoja ja käyvät läpi tulevan viikonlopun Helsingin Paloheinän SM-maastot.
3 Mai 202343min
Jakso 78: Lihashuoltovinkit kevään kolotuksiin - vieraana Lasse Karikoski
Runner's High Podcastin jaksossa 78 vierailevana tähtenä paikalla High Zonen hieroja ja Runner's High:n juoksuvalmentaja Lasse Karikoski. Lasse tarjoilee tällä kertaa laajan kattauksen lihashuoltovink...
11 Apr 20231h 21min
Jakso 77: Vieraana huippumaratoonari Suvi Miettinen
Runner's High Podcastin vieraana arvokisadebyytin 2022 EM-kisoissa tehnyt maratoonari Suvi Miettinen. Suvi siirtyi loppuvuodesta Runner's High:n Simo Wannaksen valmennukseen, ja studiossa käydään läpi...
22 Feb 20231h 9min
Jakso 76: Ultrajuoksu - vieraana Juha Jumisko
Runner's High Podcastissa jaksojen lisäksi pidentyvät myös matkat. Tällä kertaa aiheena paljon toivottu ultrajuoksu ja vieraana lajilegenda Juha Jumisko. Lisäksi studiossa pienemmällä ultrajuoksukokem...
7 Feb 20231h 45min
Jakso 75: Mitä tuli taas luvattua ja miten niistä selvitään?
Runner's High Podcastin uusi vuosi käynnistyy jälleen lupauksilla. Mitään ei tosin luvata, mutta annetaan sentään vinkkejä siitä, miten niistä lupauksista selvitään.Studiossa Aki Nummela ja Tero Forsb...
17 Jan 20231h 14min
