FRÅGA EXPERTERNA: Vill fortsätta träna som jag gör nu – ska jag välja bort barn?
Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bakom konceptet Mammamage, en fråga om det här med hur en graviditet påverkar kroppen och möjligheterna a...
22 Mar 202313min
#300: Jag är mycket av allt men vägrar be om ursäkt för det med Madeleine Rybeck
Den destruktiva relationen som tvingade henne att fly långt bort från sin hemstad, utbrändheten, åren som fitnesstävlande, hur hon byggde upp sitt framgångsrika företag från noll, hur man lyckas bättr...
17 Mar 20231h 8min
FRÅGA EXPERTERNA: Smärta i ländryggen – vad gör jag?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
15 Mar 202314min
#299: Så påverkar löpning, koffein och vegankost fertiliteten med Jenny Koos
Varför hon kallar kaffe för "flytande stress", varför hon anser att man inte kan ha en optimal hormonell hälsa om man äter p-piller och varför löpning och vegankost kan vara negativa faktorer för fert...
10 Mar 20231h 15min
FRÅGA EXPERTERNA: Var går gränsen mellan motionär och elitmotionär?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
8 Mar 20238min
#298: Var går gränsen mellan att inspirera och hälsohetsa med Johannes Cullberg
Fejkmaten som ges till svårt sjuka patienter, fejksalt med tveksamt innehåll och varför promenader är bättre än gymmet. Filterlöst och bestämt levererar Johannes Cullberg dagligen olika budskap om häl...
3 Mar 20231h 12min
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i hälsenorna, vad gör jag?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
1 Mar 202312min
#297: Sockerskatt, nya IBS-forskningen och vegandebatten med Ann Fernholm
Snacket om sockerskatt som har blommat upp igen, nya spännande forskningsresultat om IBS och kost vid fetma, socker i kosttillskott för barn, tveksamma ämnet karragenan som finns i många av våra livsm...
24 Feb 20231h 8min
