2. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ihanuus ja kamaluus
Aamukahvilla15 Jan 2020

2. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ihanuus ja kamaluus

Mitä kaikkea hyvinvointi on, kuinka omiin hyvinvointitavoitteisiin voi ihan oikeasti päästä? Henriikka kertoo jaksossa omasta hyvinvointitaipaleestaan pikavoittojen tavoittelijasta armollisemmaksi pidempiaikaisten tavoitteiden asettajaksi. Aiheesta keskustellaan liikuntatieteilijä ja Voittavat tavat -kirjailija Jerry Hietaniemen kanssa, joka kertoo kuuntelijoille parhaat vinkkinsä hyvinvoivaan arkeen ja elämään.

Episoder(88)

15. Hävettää vähän kaikki

15. Hävettää vähän kaikki

Hävettää englannin kielen lausuminen, hävettää oma äiti, hävettää kollegan kuteet, hävettää avioero... häpeä sitoo meitä otteeseensa aivan huomaamatta. Psykoterapeutti ja Tunteella-kirjojen kirjoittaj...

1 Jul 202052min

14. Miltä näyttää kaunis ihminen?

14. Miltä näyttää kaunis ihminen?

Kaupallinen yhteistyö: Cutrin. Mitä kauneus on? Onko se tosiaan katsojan silmässä? Onko se silkkaa bisnestä ja markkinatalouden humpuukia? Jaksossa ei tyydytä kepeään kauneuspuheeseen, vaan sukelletaa...

24 Jun 202051min

13. Matkustan, siis tunnen

13. Matkustan, siis tunnen

Jaksossa palataan ikimuistoisiin reissuhetkiin, nuoruuden railakkaisiin interrailmuistoihin ja jopa yhteen häpeälliseen karaokeiltaan. Nostalgia-huurujen lisäksi kiillotetaan kristallipalloa ja pohdit...

17 Jun 20201h 2min

12. Miksi mennä metsään?

12. Miksi mennä metsään?

Paljon odotettua, intohimoista puhetta retkeilystä ja outdoor-elämästä! Jakson vieraan, vaellusopas Teemu Suomisen tarina syvästi alkoholisoituneesta kaupunkilaisäijästä vuorikiipeilijäksi on lievästi...

10 Jun 202055min

11. Kuuntelijoiden piinapenkki

11. Kuuntelijoiden piinapenkki

Kaupallinen yhteistyö: Valio Oddlygood. Millainen huuruinen muija studiossa oikein elämöi? Tätä jaksoa varten kuuntelijat ovat jättäneet kysymyksiään, joihin Henriikka valmistautumatta vastaa. Kunhan ...

3 Jun 202047min

10. Buu muoti, hurraa tyyli!

10. Buu muoti, hurraa tyyli!

Ekan tuottarin viimeisessä jaksossa käsitellään tyyliä, mutta kritisoidaan melko armottomasti muotia. Tickle Sara -median Sara Vanninen kertoo oman tyylinsä löytymisestä ja siitä, miksei halua olla en...

11 Mar 202033min

9. Ilmastoinnostus

9. Ilmastoinnostus

Miten päästä eroon ilmastoahdistuksesta? Voiko kestävästä kehityksestä puhua paasaamatta? Ilmastouutisista ja Timo Wilderness -Youtube-kanavasta tuttu Timo Korpi kertoo omasta, inspiroivasta vuodestaa...

4 Mar 202040min

8. Vallaton äiti–tytär-jakso

8. Vallaton äiti–tytär-jakso

Spesiaalivieras studiossa, nimittäin Henriikan oma äiti, Pike! Tämä äiti–tytär-suhde on välitön ja lämmin, mutta myös suorasanainen ja perirehellinen. Vuosien saatossa suhde on kehittynyt myös hyväksi...

26 Feb 202047min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
foreldreradet
merry-quizmas
rss-mann-i-krise-med-sagen
gravid-uke-for-uke
generasjonspodden
fryktlos
hverdagspsyken
sinnsyn
teknologi-og-mennesker
rss-kunsten-a-leve
rss-mind-body-podden
dopet
rss-kull