3. Jaw release, smärta & träning med Niklas Andersson | Hälsa På Riktigt?!
Hälsa På Riktigt?!26 Jul

3. Jaw release, smärta & träning med Niklas Andersson | Hälsa På Riktigt?!

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland annat hälsotester, hormonhälsa och individanpassad rådgivning hjälper vi dig att skapa rätt förutsättningar för att må bättre, längre. Utforska våra tjänster och boka din konsultation på kaiwellness.sePrenumerera på Hälsa På Riktigt på Spotify och YouTube för att inte missa något avsnitt!


I dagens avsnitt gästas Hälsa På Riktigt av Niklas Andersson, kiropraktor, författare och grundare av Kiroxpert. Tillsammans pratar vi om hur kroppen faktiskt fungerar och varför det är viktigt att förstå vad som händer på insidan. Vi pratar om hur man behöver se till kroppens funktion och helhet, snarare än att fastna vid bilder och fynd som inte alltid är relevanta. Vi går även in på jaw release, om det verkligen är en bra idé att träna när man är sjuk och reder ut flera vanliga frågor om träning, smärta och hälsa.

Följ oss gärna för mer om hälsa och viktnedgång mellan avsnitten:

TikTok: https://www.tiktok.com/@kaiwellness.se

Instagram: https://www.instagram.com/kaiwellness.se/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/kai-wellness-ab/

Hemsida: https://kaiwellness.se/

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(11)

9. Jimmy Lidberg om kosttillskott, NAD och reverse aging | Hälsa På Riktigt!?

9. Jimmy Lidberg om kosttillskott, NAD och reverse aging | Hälsa På Riktigt!?

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

18 Okt 46min

8. Konsten att dö ung så sent som möjligt | Hälsa På Riktigt?!

8. Konsten att dö ung så sent som möjligt | Hälsa På Riktigt?!

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

4 Okt 37min

7. Dina provsvar är normala - men är du frisk? | Hälsa På Riktigt?!

7. Dina provsvar är normala - men är du frisk? | Hälsa På Riktigt?!

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

20 Sep 28min

6. Del 3 av 3 med Simon: Vitaminer, kreatin & kollagen - vad behöver du egentligen?

6. Del 3 av 3 med Simon: Vitaminer, kreatin & kollagen - vad behöver du egentligen?

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

6 Sep 33min

5. Del 2 av 3 med Simon: GLP-1, viktnedgång, träningsmyter och pilates | Hälsa På Riktigt?!

5. Del 2 av 3 med Simon: GLP-1, viktnedgång, träningsmyter och pilates | Hälsa På Riktigt?!

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

23 Aug 34min

4. Del 1 av 3 med Simon: Misstagen på GLP-1 - träning & kalorier | Hälsa På Riktigt?!

4. Del 1 av 3 med Simon: Misstagen på GLP-1 - träning & kalorier | Hälsa På Riktigt?!

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa?På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland an...

9 Aug 24min

2. GLP-1: Mirakelmedicin eller överhajpad trend? | Hälsa På Riktigt

2. GLP-1: Mirakelmedicin eller överhajpad trend? | Hälsa På Riktigt

Vill du ta nästa steg mot bättre hälsa? På KAI Wellness kombinerar vi läkarvetenskap och personlig hälsocoachning för att hjälpa dig förstå din kropp och optimera din hälsa på lång sikt. Genom bland a...

13 Jul 19min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
rss-dagen-for-dagen
foreldreradet
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
treningsprat
rss-loping-for-nybegynnere
rss-lopedrommen
g-punktet
sinnsyn
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks