51. Sissela Nutley
Leadership Power26 Jan 2023

51. Sissela Nutley

Vi gästas av forskaren och författaren Sissela Nutley och pratar om hur skärmen påverkar hjärnan och vad som kan vara bra att tänka på i ditt digitala liv för att må bra. Bland annat kan det vara värdefullt att fundera på vilka delar av livet som konkurreras bort på grund av skärmen. Att umgås med andra och få tillräckligt med sömn är typiska aktiviteter som minskas, på grund av att skärmen tar större plats i såväl unga som vuxnas liv. Sissela jobbar även parallellt med projektet Det syns inte, som ger verktyg och kunskap till unga om välmående och skärmlivet! För mer info kan du följa dem på Instagram HÄR och läsa mer på hemsidan HÄR!

Följ gärna Välmåendepodden på Facebook eller Instagram!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(225)

199. Hur vet du att du är redo att leda andra?

199. Hur vet du att du är redo att leda andra?

Kan man någonsin vara helt redo för en ledarroll? I det här avsnittet utforskar Kim och Julia frågan de flesta aldrig ställer sig innan de kliver in i en ledarroll. Vi pratar om skillnaden mellan att ...

4 Jun 17min

198. Hur leder du andra om du inte leder dig själv?

198. Hur leder du andra om du inte leder dig själv?

Ledarskap börjar inte med andra, det börjar först och främst med dig. I det här avsnittet pratar Kim och Julia om självledarskap som grunden för allt annat ledarskap. För du kan inte ge det du själv i...

21 Mai 17min

197. Hård panna & mjukt hjärta del 4

197. Hård panna & mjukt hjärta del 4

I det här avsnittet avslutar vi serien om boken "Hård panna & mjukt hjärta" med den fjärde och sista dimensionen: återkoppling. Vi pratar om varför meningsfullhet är det som håller ihop allt och vad s...

7 Mai 18min

196. Hård panna & mjukt hjärta del 3

196. Hård panna & mjukt hjärta del 3

I det här avsnittet fortsätter vi utforska "Hård panna och mjukt hjärta" och går in på den tredje dimensionen: handling. Vi pratar om varför det inte räcker att ha fokus och övertygelse – någon gång m...

30 Apr 17min

195. Hård panna & mjukt hjärta del 2

195. Hård panna & mjukt hjärta del 2

I det här avsnittet fortsätter vi utforska "Hård panna och mjukt hjärta" och går in på den andra dimensionen: övertygelse. Vi pratar om varför det inte räcker att sätta mål – du behöver också skapa en...

23 Apr 16min

194. Hård panna & mjukt hjärta del 1

194. Hård panna & mjukt hjärta del 1

I det här avsnittet firar vi boksläppet av "Hård panna och mjukt hjärta" och förklarar varför tydlighet kombinerat med medkänsla är avgörande för hållbart ledarskap. Vi fördjupar oss i den första dime...

16 Apr 17min

193. Bokrelease live

193. Bokrelease live

🎙️ Bokrelease – Hård panna och mjukt hjärta | Live från World Trade Center Göteborg I det här specialavsnittet är vi inte ensamma i studion – vi spelar in live från World Trade Center i Göteborg för ...

3 Apr 7min

192. Vad är viktigt för dig?

192. Vad är viktigt för dig?

Vet du egentligen vad som är viktigt för dig? Inte vad andra har sagt att det borde vara – utan i grunden, det du verkligen står för? I det här avsnittet utmanar vi dig att stanna upp och lyssna inåt....

26 Mar 16min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-kull
rss-var-forste-kaffe
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-impressions-2
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
rss-bisarr-historie
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
dopet