30. Böckernas vidunderliga kraft!
Veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om böcker! Jag delar med mig av några av mina favoritböcker när det kommer till menscykeln och två andra böcker som inte direkt handlar om menscykeln...
1 Nov 33min
29. Att tappa fotfästet: missfall, ångest och sjukskrivning
Veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd är ett väldigt personligt och ärligt avsnitt. Jag delar med mig av vad som har hänt mig de senaste året och filosoferar kring det. Avsnittet handlar om missf...
25 Okt 49min
27. Det finns en mening med att vänta
Veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om att vänta. Om att ofta när vi behöver vänta så stressar det oss, eller så triggar det ett motstånd i oss, och istället för att se väntandet som en...
11 Okt 24min
26. Du är inte ett projekt
Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om hur svårt det kan vara att hitta balansen mellan att ta hand om sig själv på ett hållbart sätt och på att leva i ett ständigt "fixar-mode" och se s...
4 Okt 24min
25. Omfamna ljuset och mörkret i dig med 'The Vias'
Veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om ljuset och mörkret. Jag blir inspirerad av höstdagjämningens energier som ägt rum denna vecka och kopplar ihop det med 'The Vias', som är något so...
27 Sep 26min
24. Mensskydd, mensskydd, mensskydd
Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om mensskydd. Jag delar med mig av min mensskydd-historik och hur det påverkat mig på olika sätt. Det pratas om bindor, tamponger, menskoppar och mens...
20 Sep 34min
23. Vikten av vardagliga praktiker och att träna i synk med sin menscykel
Dagens avsnitt av flowgrows menscykelpodd handlar om rutiner. Först fördjupar vi oss i vikten av dom vardagliga rutinerna, och hur dom påverkar oss mer än vi tror. Sen pratar jag även om hur viktigt d...
13 Sep 41min
