133. Formtoppning inför Race Day!

133. Formtoppning inför Race Day!

Vi är tillbaka!! Efter en lång sommar med mycket löpning är vi tillbaka i etern och på TikTok och.... Vi närmar oss formtoppningen mot Helsingborg Marathon! Nertränade och trött på skiten börjar vi se ljuset i slutet av tunneln när kropparna ska få återhämtning och passen bli kortare. Eh, ja sen är det ju maratondistansen som ska avklaras också.

Anyways - Fredrik summerar sin sommar som gått med orden Nöjd, Superglad och... Rädd? Simon ser tillbaka på ett skadefritt år och håller ett brandtal om att släppa sitt ego i jakten på att bli en klokare löpare.

Vi snackar också om formtoppning i långt och kort perspektiv, hur vi gör och svarar på lyssnarfrågor. Med en *trumvirvel* MOCKTAIL. Det ni.

Avsnitt 133 - varsågoda världen!


Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar:⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠⁠⁠Här är vår hemsida fulladdad med allt du behöver veta som löpare eller drinkälskare!⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Youtube (där alla våra sändningar finns live)⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠Följ vår youtubekanal med livesändningar ifrån alla avsnitten här!⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠Följ oss på instagram och få tips på pass, roliga reels, kommande avsnitt, tävlingar och mycket mycket mer!⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠Följ oss på Facebook där vi lägger ut events, livesänder och mycket mer!⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠Vi finns även på TikTok, välkommen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strava: ⁠⁠⁠⁠Här hittar du oss på strava, följ vår och våra följares träning för inspiration och tips!

Episoder(335)

6. Nybörjare & Utveckling

6. Nybörjare & Utveckling

JINGLAR! NYBÖRJARTIPS! DÅLIGA LÖPARSKÄMT! VECKANS DRINK! LUCKÖPPNINGEN! LANGAR-BJÖRN! Puh, kan bara innebära en sak... Avsnitt sex av löpning & livet är ute nu 💪🏻!

9 Des 20201h 31min

5. Misslyckande & Erövringar

5. Misslyckande & Erövringar

Utan tvekandet roligaste vi haft när vi spelat in hittills 😂! Fullspäckat avsnitt med temat Misslyckande & Erövringar, veckans drink som tar James Bond till Orienten, veckans öl där David Nilssons fa...

2 Des 20201h 29min

4. Smärta & Belöning

4. Smärta & Belöning

Helskotta vilket avsnitt! Fredrik sprang maraton med kramp i bägge vader och baksidor medan Simon tyckte det var en bra idé att springa halvmaraton med en stressfraktur i foten denna helgen 🥴. På ämn...

25 Nov 20201h 25min

3. Tävling & Förberedelser

3. Tävling & Förberedelser

Tävling & Förberedelser 💪🏻. Om när Simon panikåt en hel rödbeta dagarna innan lopp, om vem man vill (och inte vill) samåka i bilen med till tävlingen och hur fanken man lyckas ta ut sig själv utan a...

18 Nov 20201h 22min

2. Skor & Gruppträning

2. Skor & Gruppträning

Skor & Gruppträning. I detta avsnitt pratar vi veckans drink (som har ett maratontema), varför Fredrik väljer ett par nya skor framför Spa med sin sambo, hur Simon ”shamades” för sina tjocka skor på s...

11 Nov 20201h 1min

1. Premiäravsnittet av podden, löpning med Fredrik och Simon

1. Premiäravsnittet av podden, löpning med Fredrik och Simon

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning.

5 Nov 20201h 17min

Avsnitt ett av vår än så länge namnlösa podd om löpning och livet

Avsnitt ett av vår än så länge namnlösa podd om löpning och livet

Avsnitt ett av vår än så länge namnlösa podd om löpning och livet

4 Nov 20201h 17min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
alt-fortalt
rabona
viaplay-motor-pod
viaplay-premier-league-pod
unitedno
rss-aftenball
fotballpreik
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
studio-a
liverpoolno-pausepraten
puckpodden
lopeprat
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
united-we-podkast