Avsnitt 117: PTSD, ångestattacker, Reiki och isbad

Avsnitt 117: PTSD, ångestattacker, Reiki och isbad

Stephanie delar här med sig hur hon med hjälp av Reiki kan lindra panikångest attacker och bli vän med sin PTSD

Hon berättar också hur hon tidigare använt isbad och själv skapat en ishandske för att hantera känslor och tankar när de löpt amok på henne.

Det finns många bra tips i den här podden som hon delar med sig av.



Plattformen https://www.sannessens.se/courses/enplattformf%C3%B6rreiki


Podden finns också som blogginlägg på min hemsida

https://solkarina.se/andlig-halsa/om-posttraumatisk-stress-reiki-angest-och-is/


Grundkurs Reiki https://solkarina.se/produkt/reikigrundkurs-personlig-utbildning-via-telefon-zoom/

Läs mer om Reiki https://solkarina.se/reiki/


http://www.medireiki.se

http://www.solkarina.se

http://www.sannessens.se

Instagram: http://www.instagram.com/solkarina.se

Facebook: http://www.facebook.com/Sinnligkunskap

Youtube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videos

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(184)

179: Gratis distansReiki till blockerade känslor

179: Gratis distansReiki till blockerade känslor

Jag sänder distansReiki till blockerade känslor. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du alltid ska söka lä...

9 Jul 16min

178: Gratis distansReiki till ditt inre barn

178: Gratis distansReiki till ditt inre barn

Jag sänder distansReiki till ditt inre barn. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du alltid ska söka läkare...

2 Jul 16min

177: Gratis distansReiki till högkänsliga

177: Gratis distansReiki till högkänsliga

Jag sänder distansReiki för högkänsliga. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du alltid ska söka läkare i f...

25 Jun 16min

176: Gratis distansReiki för att öka självkärleken samt älska och uppskatta dig själv

176: Gratis distansReiki för att öka självkärleken samt älska och uppskatta dig själv

Jag sänder distansReiki för att du ska öka din självkärlek och älska och uppskatta dig själv mer. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emo...

20 Jun 13min

175: Gratis distansReiki för att stärka immunförsvaret

175: Gratis distansReiki för att stärka immunförsvaret

Jag sänder distansReiki för att stärka ditt immunförsvar. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du alltid sk...

20 Jun 12min

174: Gratis distansReiki för högt blodtryck

174: Gratis distansReiki för högt blodtryck

Jag sänder distansReiki för att balansera ditt höga blodtryck. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du all...

20 Jun 12min

173: Gratis distansReiki för att lugna och balansera nervsystemet

173: Gratis distansReiki för att lugna och balansera nervsystemet

Jag sänder distansReiki för att lugna och balansera nervsystemet. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du ...

20 Jun 12min

172: Gratis distansReiki för smärta i den fysiska kroppen

172: Gratis distansReiki för smärta i den fysiska kroppen

Jag sänder distansReiki för att lugna och balansera nervsystemet. Ta emot gratis distansReiki av mig. Sätt dig ned och lyssna i lugn och ro och öppna dig för att ta emot i 10 minuterObservera att du ...

19 Jun 12min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-kunsten-a-leve
foreldreradet
mikkels-paskenotter
treningspodden
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
gravid-uke-for-uke
jakt-og-fiskepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
uroskolen
rss-var-forste-kaffe
rss-mind-body-podden
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
fra-null-til-hund