Ilmalihaa: bodausmyytit -Podcast Osa 2: Mike Mentzer
Otetaan yhdet!23 Sep 2023

Ilmalihaa: bodausmyytit -Podcast Osa 2: Mike Mentzer

Yksi setti per lihasryhmä on kaikki mitä tarvitset? Mike Mentzer voitti Mr. Universen 1978 täydellisellä 300 pisteen saaliilla ja oli liian iso Mr. Olympiaksi vuonna 1979. Hänellä oli myös yhdet kehonrakennusmaailman uskottavimmista viiksistä, mutta puhuiko mies palturia mainostaessaan Heavy Duty- treeniohjelmaansa jonka keskeisiin ajatuksiin kuuluu super lyhyet treenit jotka ovat myös jaoteltu kauas toisistaan? Voiko maksimaalisen lihaskasvun saavuttaa vain yhdellä setillä per liike kerran parissa viikossa? Entä treenasiko mies itse tyyliin jota mainosti? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin saadaan vastaus Ilmalihaa: bodausmyytit uusimassa jaksossa. Saatat myös oppia jotain Sörkän metroasemasta.



Episoder(472)

#439: Miehillä on enemmän kavereita kuin naisilla

#439: Miehillä on enemmän kavereita kuin naisilla

Tutkimustulos osoittaa, että miehillä on enemmän kavereita kuin naisilla. Mistä moinen johtuu? www.otetaanyhdet.fi Otetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä St. Urho's Pu...

7 Des 202546min

#438: Kun bändillä palaa päreet

#438: Kun bändillä palaa päreet

Aikuisten ihmisten muodostamissa musiikkiorkestereissa on usein se ongelma, että ne kaverien naamat alkavat ärsyttää todella väkevästi kun vuosia ja kilometrejä kertyy alle. www.otetaanyhdet.fi Otet...

3 Des 202526min

#437: Naisten kanssa ei voi treenata!

#437: Naisten kanssa ei voi treenata!

Mikä ihme siinä onkin, että pariskunnat eivät vaan voi mitenkään ottaa salitreenineuvoja toisiltaan vastaan? www.otetaanyhdet.fi Otetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä...

28 Nov 202555min

#436: Anna olla, ja elämäsi paranee!

#436: Anna olla, ja elämäsi paranee!

Muuttuuko ihmisen elämä kevyemmäksi, kun lopettaa piittaamasta muiden kotkotuksista?www.otetaanyhdet.fiOtetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä St. Urho's Pub ja nauhoituk...

23 Nov 202531min

#435: Jake Paul, oikea nyrkkeilijä?

#435: Jake Paul, oikea nyrkkeilijä?

Tällä kertaa setämiehet heittäytyvät kamppailu-urheilun maailmoihin kun keskustelunaiheina ovat niin shownyrkkeily kuin vapaaottelun säännöt ja arvot. .otetaanyhdet.fi Otetaan yhdet -salaseuran viik...

19 Nov 202549min

#434: Säälittävien sinkkujen surupäivä

#434: Säälittävien sinkkujen surupäivä

www.otetaanyhdet.fi Otetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä St. Urho's Pub ja nauhoituksenjälkeiset pöperöt nautitaan tietysti Manalassa! St. Urho ja Manala avoinna viik...

14 Nov 20251h 16min

#433: Nuoret seksikuristajat

#433: Nuoret seksikuristajat

www.otetaanyhdet.fiOtetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä St. Urho's Pub ja nauhoituksenjälkeiset pöperöt nautitaan tietysti Manalassa! St. Urho ja Manala avoinna viikon...

8 Nov 202547min

#432: Estääkö itsenäisyys ihmissuhteita?

#432: Estääkö itsenäisyys ihmissuhteita?

www.otetaanyhdet.fi Otetaan yhdet -salaseuran viikoittainen kokoontumistila on tätä nykyä St. Urho's Pub ja nauhoituksenjälkeiset pöperöt nautitaan tietysti Manalassa! St. Urho ja Manala avoinna viik...

5 Nov 202537min

Populært innen Humor

rss-spartsklubben
papaya
harm-og-hegseth
tore-og-haralds-podkast
enkel-servering
storefri-med-mikkel-og-herman
folk-flest-med-linn-og-nils
topp-3-med-wold-og-fladseth
tusvik-tnne
ma-pa-behandling-med-morten-ramm
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
misjonen-med-antonsen-og-golden
rss-snorre-med-gaute
wolfgang-wee-uncut
rss-det-alle-snakker-om-med-siri-og-kim
jan-thomas-og-einar-blir-venner
hanna-de-heldige
verdens-verste
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen