#37 HVORDAN KAN UKA FØR HALVMARATON SE UT? SKOPRAT OG UKAS ØKT
Løpeprat28 Aug 2022

#37 HVORDAN KAN UKA FØR HALVMARATON SE UT? SKOPRAT OG UKAS ØKT

I denne episoden snakker vi som alltid om uka vår. Begge er storfornøyde med antall kilometer løpt, og det gledes å dele med dere. Vi skal snakke litt om hvordan siste uka kan se ut et halvmaraton. Mikkel har løpt 5000m på bane, så hvordan Dragonfly skoen var og tankene rundt de skoene belyses kort. Avslutningsvis får dere ukasøkt, denne gangen; 2x2k - 2x1k - 5x400m. Mer info i episoden. Ønsker dere en riktig god kommende uke. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(307)

Blir jeg sjekka opp?

Blir jeg sjekka opp?

Prisen for årets butikkansatte går til!?::: Mikkel blir stadig sjekket opp på hoteller. Hva skjer? Ukene går, håpet om Valencia består. Lars er tilbake og starter byggingen av periodens viktigste økt....

17 Okt 202539min

#4 Race the bar - Hyrox spesial

#4 Race the bar - Hyrox spesial

Norgesrekordholder Simen Røssland og Petter Saltvik er tilbake for å oppsummere Hyrox Oslo. Hvor gikk det galt, hva kunne blitt gjort bedre og hvem leverte varene under Hyrox Oslo? Petter og Mikkel s...

14 Okt 202553min

Steg for steg mot Valencia

Steg for steg mot Valencia

Ukene går ekstremt fort og Valencia Maraton nærmer seg. Lars har sett seg i speilet og stilt et viktig spørsmål som definerer hans løp i Valencia. Mikkel jobber videre med terskelfarten og leverer en ...

10 Okt 202551min

Løpeprat x Treningsprat

Løpeprat x Treningsprat

To treningspodkaster slår seg sammen og lager en episode med både trening og løpeprat i skjønn forening. I episoden er vi innom alt fra ultraløp og Norseman til utstyrsjag og næringsplaner på lange ...

7 Okt 202554min

56:09 og vi er under angrep

56:09 og vi er under angrep

Det som ikke skulle skje har skjedd: Løpeprat sin Instagram er hacket! Frustrasjonen er enorm og gutta fortviler. Hyrox Oslo leverte varene så til de grader! Mikkel og Oscar klinka til med et kanonlø...

3 Okt 202549min

Andreas Martinussen

Andreas Martinussen

Andreas leverte varene i Norseman og trener nå mot New York og Valencia Maraton! Med ny trener så gjøres det nye grep for å nå målet om å løpe under 2.35. God lytting!See omnystudio.com/listener for p...

30 Sep 202542min

Hyrox Oslo - Let's go!

Hyrox Oslo - Let's go!

Mikkel er i fyr og flamme for det smeller på fredag! Ambisjonsnivået til Mikkel og hans nye partner Oscar er i skyene!Lars har ikke løpt en eneste kilometer, men bidrar til god stemning og fornuftige ...

26 Sep 202541min

#3 Race the bar

#3 Race the bar

Petter Saltvik er tilbake i studio etter 4 uker på Bali! På lørdag braker det løst. Hvordan går treningen mot Hyrox og Frankfurt Maraton? Hvem er de største konkurrentene på lørdag? Hva spiser han på...

23 Sep 202555min

Populært innen Sport

fastlegen
rss-gukild-johaug
ballspark
fotballpodden-2
viaplay-motor-pod
alt-fortalt
unitedno
viaplay-premier-league-pod
fotballpreik
united-we-podkast
rabona
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
treningspodden
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
puckpodden
tv-2-hockeyprat
rss-aftenball