#37 HVORDAN KAN UKA FØR HALVMARATON SE UT? SKOPRAT OG UKAS ØKT
Løpeprat28 Aug 2022

#37 HVORDAN KAN UKA FØR HALVMARATON SE UT? SKOPRAT OG UKAS ØKT

I denne episoden snakker vi som alltid om uka vår. Begge er storfornøyde med antall kilometer løpt, og det gledes å dele med dere. Vi skal snakke litt om hvordan siste uka kan se ut et halvmaraton. Mikkel har løpt 5000m på bane, så hvordan Dragonfly skoen var og tankene rundt de skoene belyses kort. Avslutningsvis får dere ukasøkt, denne gangen; 2x2k - 2x1k - 5x400m. Mer info i episoden. Ønsker dere en riktig god kommende uke. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(307)

Trening i varme og baris på butikken

Trening i varme og baris på butikken

Hvordan havnet Mikkel på VG i baris og hvordan endte budrunden på topp nr 5 i 24 timers prosjektet? Bør du justere treningen i varmen og hva kan du eventuelt gjøre? Gutta begynner å få dårlig tid når...

25 Jul 202551min

Dag Otto Lauritzen

Dag Otto Lauritzen

(Republisering) Hele Norges Dag Otto Lauritzen er gjest hos oss i Løpeprat! Tidenes første norske etappevinner i Tour de France etter å ha startet satsingen godt oppi 20 årene: Hvordan er det mulig? D...

22 Jul 20251h 6min

8 uker til årets største mål

8 uker til årets største mål

Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse! I denne episoden røres det om en videokonsultasjon og pølsespising. Hvis de...

18 Jul 202553min

Thor Hushovd

Thor Hushovd

(Republisering) - Få et gjenhør med episoden vi lagde med Thor Hushovd! Med pågående Tour De France så er Thor blant Norges mest dagsaktuelle personer. Verdens mester, gul trøye, 10 etappeseiere i Tou...

15 Jul 202554min

Sommerferie og ny makspuls

Sommerferie og ny makspuls

Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat/bli-en-bedre-loper-med-lopeprat Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse! I denne episoden røres det om blant annet s...

11 Jul 202547min

Iver Anton - Norseman

Iver Anton - Norseman

4 uker til Norseman! Er Iver Anton i rute? Sist vi hadde Iver i studio hadde han nettopp gjennomført Bislett 24 timer. Rett etter nyttår ringte telefonen: Vil du delta på Norseman? Ja! Hvordan ser tr...

8 Jul 202545min

Alternativ trening og oppvarming

Alternativ trening og oppvarming

Vil du være den første som får vite mer om vårt nye løpekonsept? Trykk på denne linken! Lars er skadet, hva gjør han nå? Mikkel er i gang etter 24 timers "løpet". Hva slags tanker gjør han seg rundt t...

4 Jul 202543min

Skade og skolisser

Skade og skolisser

Der kom den, Lars er skadet. Hva gjør vi nå med 13 uker igjen til maraton? Skal Lars gifte seg og hvordan var Lars sin opplevelse av flå? Ukas tips og ukas økt leveres som vanlig. Det er også en ny sk...

1 Jul 202539min

Populært innen Sport

fastlegen
rss-gukild-johaug
ballspark
fotballpodden-2
viaplay-motor-pod
alt-fortalt
unitedno
viaplay-premier-league-pod
fotballpreik
united-we-podkast
rabona
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
treningspodden
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
puckpodden
tv-2-hockeyprat
rss-aftenball