#55 VELKOMMEN TILBAKE LØPEPRAT 2023 - TRENINGSUKER OG TRENING
Løpeprat16 Jan 2023

#55 VELKOMMEN TILBAKE LØPEPRAT 2023 - TRENINGSUKER OG TRENING

I denne episoden snakker vi om uke 1 og 2. Året 2023 fikk en brå start med sykdom for Mikkel, så treningen mot Barcelona har blitt litt amputert. Mikkel smiler uansett, for han tar fremdeles mye i benk. Lars Andreas er i godt driv, håper formen holder hele året. Ukas økt: legge til 1 min drag mot slutten av økta. Mer info i episoden. Vi er glad for å være tilbake og ser frem til mange gode episoder fremover. Som alltid; Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(310)

#2 Road to London Marathon: Kristian Ulriksen

#2 Road to London Marathon: Kristian Ulriksen

Det er kort tid igjen til London Marathon! Kristian Ulriksen er på plass for å diskutere det aller meste rundt maratontrening. På agendaen er langtur, gels, sko og haugevis med andre teamer vi rakk in...

25 Mar 202547min

Vår første Hyrox

Vår første Hyrox

Alt om debuten i Hyrox Pro Doubles. Dramaet bak kulissene kun minutter før start gjorde at hele løpet i sto i fare.Vi går igjennom hele løpet øvelse for øvelse. Opp og nedturene står på rekke og rad. ...

21 Mar 20251h 22min

#6 Milevis med Milica

#6 Milevis med Milica

Beskrivelse: Raceweek! Etter over 3 måneder med trening så skal Milica opp til eksamen i Palma.Hvordan gikk de lengste langturene i forrige treningsperiode?Hvor mange gels skal hun ta?Hva bør hun spis...

18 Mar 202534min

Hyrox weekend!

Hyrox weekend!

Det er duket for Hyrox i København! Kan Mikkel redde seg på å spise Paracet? Lars er tilbake i trening og ting går på skinner. Vi diskuterer bruksområdet til den nye Endorphin Trainer og forteller om...

14 Mar 202524min

#1 Road to London Marathon

#1 Road to London Marathon

Katta ute av sekken! Dette er en rykende fersk serie hvor vi følger Mikkel og Andreas Martinussen mot London Maraton den 27 april. Hvordan klarte vi å skaffe oss billetter? Hva tenker vi å fokusere p...

11 Mar 202530min

Haag spesial!

Haag spesial!

Reaksjoner 30 min etter målgang på halvmaraton i Haag med Andreas og Mikkel. (beklager dårlig hotell-lyd, men det får duge denne gangen. Håper lytteropplevelsen er bedre enn løpsopplegget til Mikkel! ...

9 Mar 202514min

HYROX!

HYROX!

Vi er påmeldt Hyrox Pro Doubles i København om kun en uke!! Det er umulig å ikke snakke om dette i ukas episode.Mikkel løper allerede på søndag halvmaraton i Haag. Med mangel på overskudd så er han ik...

7 Mar 202540min

#5 Milevis med Milica

#5 Milevis med Milica

Løpet nærmer seg og langturene blir stadig lengre. Vi går igjennom treningen som har blitt gjort og snakker om det nye opplegget. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Mar 202537min

Populært innen Sport

fastlegen
rss-gukild-johaug
ballspark
fotballpodden-2
alt-fortalt
viaplay-premier-league-pod
tv-2-spiss-vinkel
rabona
fotballpreik
viaplay-motor-pod
unitedno
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
united-we-podkast
breaking-marathon-limits
lopeprat
fvn-fotball
viaplay-fantasy-premier-league
treningspodden
liverpoolno-pausepraten
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy