#56 ROAD TO BARCELONA MED MORTEN OG MIKKEL, TRENINGSUKA OG SYKDOMSTIDER
Løpeprat30 Jan 2023

#56 ROAD TO BARCELONA MED MORTEN OG MIKKEL, TRENINGSUKA OG SYKDOMSTIDER

I denne episoden får vi nok en gang storfint besøk av Morten Olsen Dalhaug. Hva slags trening er gjort og hvordan det har gått siden sist. Det får vi høre mer om. Mikkel har kommet seg i bedre form, selvom løpingen ikke er like motiverende har han satt ny pers i benkpress, og er svært fornøyd med tunge 125kg. Lars Andreas starta året bra, men barnehagen er kanskje ikke hans beste venn. Aldri har han vært mer syk og anbefaler at alle tar seg en prøverunde i barnehagen for å optimalisere immunforsvaret sitt. Ukasøkt er fra Markus og Anders. En brutal (hvis man ønsker) økt, med 4 x 800-600-400-200. Mer info i episoden. Ønsker dere en riktig god kommende uke. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(311)

Fra Kina til toppen av pallen

Fra Kina til toppen av pallen

Førsteplass og ny pers på Hyrox Stockholm, men skal det lykkes at Mikkel blir fornøyd? Lars halter seg tilbake og kriger seg gjennom jula med barneskrik og litt manglende treningsmotivasjon. Ukas økt...

26 Des 202534min

Mads Kaggestad

Mads Kaggestad

Tour de France, løping på Furumo, doping, trening for mosjonister og eventyret Uno X. Mads er mann med mye kunnskap og var en sann fryd å ha i studio. Tune in for en hyggelig og lærerik episode! God ...

23 Des 202545min

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Fra Kina til Hyrox Stockholm

Det er klart for Hyrox Stockholm der Mikkel kjører med Petter Saltvik. Det lukter et kanonløp, men hva gjør Mikkel i Kina et par dager før løpet? Vi kommer med ukas økt og en god dose røreprat. Mikkel...

19 Des 202545min

Elin og Guro

Elin og Guro

Norges desidert beste Hyrox duo er tilbake! Smartere, bedre og over 2 minuttere raskere enn sist. Lær av tvillingene hvordan du skal ta Hyroxresultatene dine til neste nivå. Vi er inspirert og det hå...

16 Des 202553min

Til mål skal man!

Til mål skal man!

8 stopp, en kamp mot hode og 42 kilometer senere var Lars i mål! Hvor gikk det galt, hva kan man lære og hva tar vi med oss fra Valencia Maraton? Mikkel har vært på Hyrox i London. Hvordan gikk det n...

12 Des 202549min

Simen Østensen

Simen Østensen

Simen leverte et kanonløp i sin maratondebut under Valencia maraton! Den tidligere skiløperen kom innom for å snakke om oppladningen før løpet gikk av stabelen. - Hvordan legger Simen opp treningsuke...

9 Des 202546min

Nå smeller det!

Nå smeller det!

Endelig er vi her! Raceweek for både Mikkel og Lars, Hyrox London og Valencia Maraton! Vi går igjennom Lars sin plan før og underveis i Valencia Maraton. God tid til innspilling = en god dose rør. Vi ...

5 Des 202557min

Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton

Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton

Med få dager igjen til start er Iver Anton bedre forberedt enn noen gang i jakten på en kanontid på Valencia Maraton. Vi tar for oss treningen, langturene og alle Iver sine tips og triks i forberedel...

1 Des 202553min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
alt-fortalt
viaplay-premier-league-pod
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
unitedno
united-we-podkast
rabona
fotballpreik
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
puckpodden
fantasyradet