🏃🏽‍♀️ Stressmestring for ledere – med psykolog Tove Helene Edvardsen
Lederpodden2 Nov 2023

🏃🏽‍♀️ Stressmestring for ledere – med psykolog Tove Helene Edvardsen

Jeg stortrives når det er knappe frister, harde deadlines og jeg må løpe for å rekke flyet før gaten stenger. Stress kan være positivt. Men blir det for mye, for lenge så kan det gi alvorlige konsekvenser. Å håndtere stress og spenning på god måte er en lederferdighet det er lurt å investere i. Psykolog Tove Helene Edvardsen er ekspert på stress, ledelse og arbeidsmiljø. Etter flere år som ledelseskonsulent i store konsulentselskap har hun i dag en privatpraksis hvor hun hjelper ledere å håndtere stress. I tillegg skriver hun akkurat nå på boka "Stress på jobben" som kommer på Gyldendal forlag på nyåret.
🙋🏻‍♀️ Neste kull av Lederprogrammet starter 13. februar 2023Få oppdatert kunnskap, innsikt som forandrer og lær praktiske lederferdigheter fra noen av landets fremste eksperter på psykologi og ledelse.Kun 15 ledige plasser. 👉 Mer informasjon og påmelding

Episoder(305)

🔥 Slutt å roe ned de frustrerte medarbeiderne dine – med Marius Jones fra AFF

🔥 Slutt å roe ned de frustrerte medarbeiderne dine – med Marius Jones fra AFF

De mest velfungerende arbeidsmiljøene er ikke de mest positive. Det er de der folk torde å være frustrerte. Marius Jones er seniorkonsulent i AFF og har forsket på hvordan følelsesklima oppstår i opps...

13 Mar 42min

🧠 Slik oppdager du lederens blindsone – Med Espen Skorstad og Mats Englund

🧠 Slik oppdager du lederens blindsone – Med Espen Skorstad og Mats Englund

Big Five har blitt gullstandarden i personlighetstesting. Men hva om du bare måler “lyse trekk” – og dermed overser det som faktisk skaper risiko når noen får makt, budsjett og folk? I denne episoden ...

5 Mar 53min

👩🏻‍⚖️ Alt om endringene i arbeidsmiljøloven på 30 min – med Trond Erik Kvalsnes fra Littler

👩🏻‍⚖️ Alt om endringene i arbeidsmiljøloven på 30 min – med Trond Erik Kvalsnes fra Littler

Fra 1. januar 2026 skjerpes kravene til det psykososiale arbeidsmiljøet. Nye begreper som rolleklarhet, rollekonflikt og emosjonelle krav er tatt inn i loven – og forventningene til dokumentasjon og r...

27 Feb 34min

🔋 Historien om Easee – og hva som egentlig gikk galt – med Thomas Ramstad

🔋 Historien om Easee – og hva som egentlig gikk galt – med Thomas Ramstad

Easee var et av Norges mest omtalte tech-eventyr – helt til alt stoppet opp. I denne episoden møter du Thomas Ramstad, tidligere mellomleder i Easee og forfatter av boka The Easy Way. Sammen går vi gj...

19 Feb 46min

💪 Effektive ledergrupper 3.0 – med Thomas Midelfart og Henning Bang

💪 Effektive ledergrupper 3.0 – med Thomas Midelfart og Henning Bang

Henning Bang og Thomas Nesset Midelfart er tilbake med tredje utgave av Effektive ledergrupper – boka som har definert feltet i 14 år. Nå har de nye data på hva som faktisk avgjør om ledergruppen skap...

12 Feb 58min

😷 Hva er sykefraværsparadokset? Med Unn Therese Omdal

😷 Hva er sykefraværsparadokset? Med Unn Therese Omdal

Sykefraværet er høyt – selv om vi gjør «alt riktig». Kanskje er problemet ikke individene, men systemene de jobber i. I denne episoden utforsker vi hvorfor sykefraværet blant kvinner er så høyt i et a...

6 Feb 36min

💡Kan empati gjøre deg til en bedre leder? – Med KG Stave

💡Kan empati gjøre deg til en bedre leder? – Med KG Stave

Empati har lenge vært sett på som noe valgfritt i ledelse. Fra 1. januar 2026 er det ikke lenger tilfelle. Da tydeliggjøres kravene i arbeidsmiljøloven til et fullt forsvarlig psykososialt arbeidsmilj...

30 Jan 32min

🧠 Psykisk helse er blitt et lederansvar – kan KI hjelpe? Med Sondre Liverød og Espen Veierød

🧠 Psykisk helse er blitt et lederansvar – kan KI hjelpe? Med Sondre Liverød og Espen Veierød

Sykefraværet knyttet til psykisk helse øker kraftig. Samtidig skjerpes forventningene til hvordan ledere jobber forebyggende med det psykososiale arbeidsmiljøet. Dette er ikke lenger noe som kan deleg...

22 Jan 41min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
okonomiamatorene