196. Vår största rädsla (social ångest)
Dumma Människor15 Nov 2023

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.


Klippning: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(754)

320. Hur slutar jag vara uttråkad? (frågelåda med Dumma människor)

320. Hur slutar jag vara uttråkad? (frågelåda med Dumma människor)

För första gången på våra drygt nio år kör vi i dagens avsnitt allmän frågelåda! Vi bad lyssnare att fråga oss om vad som helst och det gjorde ni verkligen. Hacks och tips blandas med personligt och k...

15 Sep 35min

DUMMA HJÄRTAT med Caroline Ringskog Ferrada-Noli

DUMMA HJÄRTAT med Caroline Ringskog Ferrada-Noli

Hyllade författaren & poddaren Caroline Ringskog Ferrada-Noli är gäst i månadens avsnitt av Dumma hjärtat. Ni vill INTE missa detta vindlande samtal som särskilt kretsar kring att bli avvisad och avvi...

13 Sep 56min

FREDAGSFRÅGAN: Jag avskyr min roll i gamla kompisgänget, ska vi sluta umgås?

FREDAGSFRÅGAN: Jag avskyr min roll i gamla kompisgänget, ska vi sluta umgås?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Sep 15min

319. Kär i en chatbot

319. Kär i en chatbot

AI som vän, terapeut och partner är veckans tema. Att utveckla något slags anknytning till AI-tjänster är inte ovanligt, och det finns en del uppsidor med dessa "relationer". Men samtidigt innebär de ...

8 Sep 1h

FREDAGSFRÅGAN: Jag längtar alltid efter "nästa grej", vad beror det på?

FREDAGSFRÅGAN: Jag längtar alltid efter "nästa grej", vad beror det på?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Sep 21min

318. Säg bara vad du menar!

318. Säg bara vad du menar!

Varför är det så svårt för oss dumma människor att säga det vi egentligen menar? Vi går igenom de vanliga orsakerna till att vi inte är mer direkta i vår kommunikation och ger recepten på hur man får ...

1 Sep 46min

FREDAGSFRÅGAN: När jag tillåter mig självömkan bryter jag ihop, ska jag undvika terapi?

FREDAGSFRÅGAN: När jag tillåter mig självömkan bryter jag ihop, ska jag undvika terapi?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Aug 22min

317. Du är vad du köper? (identitetskonsumtion)

317. Du är vad du köper? (identitetskonsumtion)

Rätt mycket konsumtion går ut på att köpa sig en identitet – oftast helt utan att vi tänker på det (Björn & Lina är som ni kommer höra möjligen sämst i klassen). Med höst, nystart och "tjejnyår" kan d...

25 Aug 49min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
romkapsel
rekommandert
forskningno
liberal-halvtime
villmarksliv
rss-paradigmepodden
sinnsyn
fjellsportpodden
tidlose-historier
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
rss-rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-overskuddsliv
nevropodden
aldring-og-helse-podden
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge